肠胃不好不能吃什么

2023-04-23 13:32

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 肠胃不好不能吃什么
02:03

语音内容

在日常生活中,有很多人胃肠道不是特别健康,有时候可能是慢性炎症,有可能有时候是长期溃疡,这些都导致胃肠道消化减弱。总结出不可吃食物,就是尽量避免食物,有以下四大类:
第一、油炸类食品,油炸类食品主要导致胃肠道胃酸分泌过多,容易造成反酸、恶心症状,所以油炸类食品要少吃。
第二,像甜食也要尽量避免,因为甜食导致胃酸分泌过多,有时候肠道蠕动减慢,所以甜食要尽量少吃,尤其避免空腹吃甜食。
第三、辛辣食品,会刺激胃肠道黏膜,辛辣食品一般都知道,在胃肠道不舒服的时候,吃这种食品会导致症状加重,所以尽量避免。
第四、像豆类、薯类食品,它们属于产气食品,吃了以后会胃胀比较难受,减少胃肠蠕动,甚至造成便秘、腹胀、很难受,有胃肠道基础疾病患者最好还是避免。生硬、过冷、过热食品,都要尽量避免,这些食品都会对胃黏膜有损害。
所以胃部不适,要忌讳的食品还是比较多的。

分享:

93

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
李渝的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved