腰错位怎么自我复位

2023-08-10 14:32

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腰椎错位一般都指的是腰椎的小关节发生错位,小关节错位的患者会出现突然不敢活动腰部的症状,腰部僵直,不敢弯腰,腰部、腿部无力,走路也会相对困难。如果发生了腰椎错位,一般很难能够自行恢复,都需要通过手法复位的方法,使错位的关节恢复到原先的位置。
多数都需要采取侧卧位的斜扳法,最好先让患者趴在床上,用滚动按揉法,先将腰部紧张的肌肉进行放松,然后将患者保持侧卧,一手按住患者的一侧骨盆,另一手按住患者的同侧肩膀,两只手做相反的按压动作,让患者变成一个腰部扭转的姿势,这时会听到腰部有清脆的响声。
听到响声就证明错位的腰椎关节已经复位,复位后腰部马上就能活动自如并且没有其他的不适症状。

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