血脂高的患者尽量避免吃肉，因为肉里有很高的胆固醇，胆固醇是高脂血症很重要的成分。尤其是胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇，对我血管有一定的破坏作用，加重动脉粥样硬化的发展。因此高脂血症的患者尽量避免吃肉，防止血脂进一步的升高。
高脂血症的患者如果需要吃肉，特别喜欢吃肉，可以挑鱼肉或精瘦肉，最好少量服用，不要每次吃得太多，尽可能控制肉量，使得血脂达到满意的水平，尤其是血脂中的低密度脂蛋白胆固醇，使它控制在严格的合理范围内。
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"不吃肉同时化验血脂高，可能还摄入了很多其他的高油脂的食物，比如全脂奶、所有坚果、超市包装的小食品、油炸、油煎的食品、各种酱，像蛋黄酱、沙拉酱、面酱、炸酱、芝麻酱，还有冰激凌。...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/31 收听(13630)
01:57
血脂高是否严重取决于血脂总分哪个高，具体如下： 1、甘油三酯水平高：会引起急性胰腺炎，如果引起水肿性胰腺炎还好，如果是出血性坏死性胰腺炎会非常凶险，因此高甘油...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/12 播放（45277）
血脂高是指血浆总胆固醇的浓度大于5.17mmol/L，也就是人体内血脂水平过高、血浆浓度过高、血液成分太过黏稠容易导致血小板聚集引发血管栓塞。再加上血管内油脂成分容易在血管壁聚...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/19 收听(54172)
01:56
血脂高目前规范称为血脂异常，血脂异常通常指血清中胆固醇、甘油三酯，低密度脂蛋白胆固醇水平升高，高密度脂蛋白胆固醇水平降低，称为血脂异常。血脂是血浆中中性脂肪与类脂总称，中...
蒋泽华│湖南省胸科医院
2023/06/27 播放（80614）
"血脂升高的主要原因不外乎两个：第一、脂类的摄入过多；第二、脂类的代谢异常，主要是分解代谢异常。正常情况下，身体的脂类摄入与分解代谢处在平衡状态之中。如果脂类食物摄入过多，比如...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/21 收听(43736)
"血脂水平过高，会引起一些严重危害人体健康的疾病。造成血脂高的原因是比较多的，多发生于代谢性紊乱疾病，身体激素不平衡，或与年龄、性别、饮酒、吸烟、饮食等因素有关。因此患有血脂高...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/26 收听(57060)
"血脂高是怎么引起的，血脂增高大部分跟饮食过量有关。尤其食用一些含脂质比较高的食物，比如动物内脏、肥肉、还有肉皮等等的这些食品，可能都会造成血脂升高，最主要的还是跟进食的量关系...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/05/14 收听(50204)
"造成血脂高的原因有两方面：第一、摄入较多脂肪以及油性物质，造成血脂升高；第二、可能是身体内代谢情况较差，或者代谢系统出现的问题，不可正常的调节血脂，导致体内血脂较高。身体在正...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/25 收听(39500)
01:55
高血脂的原因具体如下： 一、原发性高脂血症： 1、不良的生活方式：如食大量的高能量、高脂肪和高糖的饮食、过度的饮酒、不运动等，都可以引起高血脂；<...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/04/19 播放（72656）
"血脂高要注重饮食调理，适当用药，结合体育锻炼，着重饮食调理，特别是要减少油脂类饮食摄入，饮食要清淡，少辛辣刺激、油腻食物，日常侧重于清淡饮食。适当摄入具有降脂效应食物，如葡萄...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/03 收听(54516)
"高脂血症的原因主要有两个方面，如下：一、原发性高脂血症，主要是由于单一基因或者是多个基因突变所导致。通常原发性高脂血症具有家族的聚集性，有明显的遗传倾向，尤其是单一基因突变者...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/17 收听(86590)
01:55
血脂高的患者生活注意事项主要包括： 1、改变生活方式，建议患者多食用冬瓜、菇类、花菜、猕猴桃、水果、酸奶、海鱼等不饱和脂肪酸含量较高的食物，尽量少食用动物内脏...
曾维利│郴州市第一人民医院
2023/01/25 播放（52700）
02:34
血脂增高病因比较复杂，血脂高是心脑血管疾病的危险因素，如果血脂的来源或者是合成分解代谢异常，都可以造成高脂血症。高脂血症分为原发性高脂血症和继发性高脂血症。 ...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/06 播放（47404）
01:49
血脂升高提示机体的脂代谢发生了异常，血脂异常与遗传因素、环境因素、生活饮食方式，都有一定的关系。一般由内源性造成脂代谢异常占70%左右，也就是不管饮食如何，机体某些酶发生...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/13 播放（33747）
"血脂高其实就是临床中常见的一类疾病，即高脂血症。高脂血症目前的发病率越来越高，与生活水平的提高密切相关。临床医生现在越来越注重对于高脂血症的治疗和诊断，其中主要的一个原因就是...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/29 收听(55218)
"血脂高的原因要从两个方面分析。一个是个人体质的原因，主要是有家族遗传倾向性，有遗传基因导致的血脂升高，也非常多见，本身就有家族遗传性高脂血症。人群，心血管危险因素非常的高，很...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/07/28 收听(39640)
01:56
血脂高有生成过多、摄入过多、代谢减少等途径，血脂高最常见原因是摄入过多，现在高热量、高脂食物摄入过多，比如汉堡、火锅等油腻的吃太多，血脂会增高。 体内代谢减少...
鹿小燕│中日友好医院
2023/05/28 播放（70190）
02:11
脂质来源、脂蛋白合成、代谢过程、关键酶异常或降解过程、受体通路障碍等均可以导致血脂异常。血脂异常可以分为原发性血脂异常与继发性血脂异常，具体致病原因如下： 1...
蒋泽华│湖南省胸科医院
2023/10/29 播放（85186）
血脂高通常指的是血清中胆固醇和(或)甘油三酯的水平升高，由于脂质是不溶或者微溶于水，必须与蛋白质结合以脂蛋白的形式存在，才能在血液中循环，因此是通过高脂蛋白血症表现出来，简称为...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/16 收听(83966)
"胃肠炎一般情况之下是不建议早期吃肉的。因为胃肠炎一般情况之下，都是由于饮食不洁或者是饮食不当，造成的胃肠道急性炎症，这种炎症一般预后良好，多呈自限性，经过积极的救治，一般都能...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/16 收听(20446)
