一般腰疼、后背疼最多见的原因是腰背部肌肉劳损、慢性腰背部筋膜炎，癌症往往不会引起腰疼、背疼，癌症多引起的是顽固性的夜间疼痛。
腰疼后背疼常见于长时间伏案工作，经常弯腰劳作、搬重物或者是长时间低头玩手机，这些情况会引起腰背部肌肉劳损，腰背部筋膜的无菌性炎症，因此会引起疼痛。
治疗上要改善以上的不良生活习惯，常规服用非甾体类消炎药，消炎去痛治疗，局部可以热敷，也可以缓解疼痛的症状，可以使用肌松药来缓解腰背部肌肉的痉挛，缓解肌肉的僵硬感。