治疗感冒必须要辨证论治，切不可一概采用姜汤捂汗的办法。感冒时用姜汤，最关键的是要按体质和时间吃。
姜汤是民间普遍使用的驱寒防治感冒的药汤，主要由生姜、大葱、油盐等配合熬成汤饮用，可以用于治疗伤风感冒。在中医中把感冒分为风寒感冒和风热感冒，在外感风寒时，也就是风寒感冒时可以喝红糖姜汤，将有助于驱寒解热，或用姜汤加盐醋泡足，也可收到同样的疗效。但是对于风热感冒，人体本来已经感受了热邪，如果这时再服用生姜类的温药，就如同火上浇油，适得其反。
感冒之后建议积极应用抗感冒的药物，治疗期间要注意保暖，避免受凉，多喝水，多吃水果、蔬菜，不要吃辛辣、刺激性的食物，平时经常开窗通气，保持屋内空气新鲜。