孕妇有黑便是否正常要看孕妇的饮食结构，如果孕妇的饮食中有猪血、鸭血、血肠、猪肝及其他富含铁质较多的食物时，粪便的颜色可能会变黑，这种情况下黑便就是正常的，不必过于担心。如果孕妇饮食正常而大便颜色发黑，多是由于上消化道出血引起，就是不正常的，应及时去医院检查大便常规。孕妇平时应注意作息规律，保持良好的心情，饮食上应清淡为主，规律进食，避免暴饮暴食和辛辣刺激性食物，少吃冷硬、不易消化的食物。有上消化道溃疡的孕妇更应注意少吃多餐，进行饮食调理，避免上消化道出血的发生。