软组织损伤后可以进行以下治疗：
1、在损伤早期要进行局部的冷敷，可以用冰冻矿泉水或者冰块外包毛巾进行冷敷，可以起到止痛、消肿、止血的作用。
2、对伤肢进行制动，能够减轻软组织的进一步的损伤，同时可以起到止痛的作用。
3、进行物理治疗，在急性期三天过后可以用微波理疗或者远红外线的理疗进行治疗，有利于软组织损伤的恢复。
4、口服药物治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布，对于早期软组织损伤的疼痛有很好的治疗作用，在急性期过后还可以口服通经活络、活血化瘀的药物，比如盘龙七片、大七厘胶囊，能够促进软组织的恢复。
5、还可以用扶他林软膏进行涂抹，也可以起到止痛的作用。