怀孕天数是从末次月经第一天开始算起，对于平素月经周期大约在28天的妇女，怀孕的第一天大多要比排卵早14天，而比受精卵着床的时间大约要早三周，是为了方便进行预产期、孕周的核算而制定，是一种公认的计算方法。因此，怀孕天数从末次月经第一天开始算起，大约280天就是预产期，以孕周白计算正好是40周，四个孕周为一个孕月计算，就是怀胎十月的由来。
如果要计算怀孕天数，先要判断平素的月经周期。如果平素月经周期有相应的延长，则需要进行早期超声、排卵日期的测算，或者是排卵超声的监测等综合分析，判断预产期和计算怀孕的天数。