更年期潮热出汗怎么治疗
2023-06-14 10:25:35收听:50312
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更年期潮热出汗怎么治疗
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更年期潮热多汗,如果影响生活质量,应该找医生寻求帮助,同时应该培养健康的生活方式帮助缓解症状。女性的更年期由于雌激素明显减少或波动大,会出现血管收缩功能障碍,明显的潮热、多汗,在夜间特别明显,影响睡眠、影响情绪,患者经常容易发脾气,造成抑郁甚至出现皮肤黏膜干燥、性欲下降、体型改变,出现水桶腰,影响生活质量。应该去妇产科就诊,医生首先评估症状的严重程度,判断使用药物有没有禁忌症,比如有没有雌激素依赖的肿瘤,如子宫内膜癌、乳腺癌,是否有新发的血栓,无论是动脉血栓还是静脉血栓。另外,是否有自身免疫性的肝损害。如果有这些情况,医生不考虑使用药物治疗,因为不安全。
如果医生评估了使用雌激素或雌孕激素的利和弊,个体化的选择相应雌激素替代或雌孕激素联合治疗,无论是口服或者是局部使用,对症状缓解都有明确的疗效。医生会定期的评估治疗的效果和安全性,帮助掌握好疗程,及时减药和停药。同时,自己要培养健康的生活方式缓解症状,合理均衡的营养,规律的吃好三餐,主食粗细搭配,新鲜的蔬菜、水果,肉、蛋、奶不能少,但是也不能超量。另外,科学的运动、养成良好的习惯,帮助改善心肺功能,同时控制好体重也有助于减轻心理的压力,戒烟限酒,规律的作息,充足的睡眠,心理的平衡同样重要。
如果医生评估了使用雌激素或雌孕激素的利和弊,个体化的选择相应雌激素替代或雌孕激素联合治疗,无论是口服或者是局部使用,对症状缓解都有明确的疗效。医生会定期的评估治疗的效果和安全性,帮助掌握好疗程,及时减药和停药。同时,自己要培养健康的生活方式缓解症状,合理均衡的营养,规律的吃好三餐,主食粗细搭配,新鲜的蔬菜、水果,肉、蛋、奶不能少,但是也不能超量。另外,科学的运动、养成良好的习惯,帮助改善心肺功能,同时控制好体重也有助于减轻心理的压力,戒烟限酒,规律的作息,充足的睡眠,心理的平衡同样重要。
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