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02:03
颈椎病患者一般可以平躺。颈椎病中最常见的比如脊髓型颈椎病的患者，其会因为椎间盘突出或者椎管狭窄等因素引起脊髓受压，患者椎管的容积有限，这时病人睡眠姿势较为重要。这类病人可...
李万里│浙江大学医学院附属第二医院
2023/12/29 播放（86820）
颈椎病的患者如果说是在平躺后明显减轻，这主要源自于在平躺后颈部的负荷减轻，颈部负荷减轻其病变组织压力也相对的减轻，因此能够明显的减轻颈部的疼痛感。当然有些病变的组织，比如椎间盘...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/22 收听(45100)
01:45
颈椎病睡觉平躺好，因为正常平躺，脊柱，特别是颈椎的7个椎体和椎旁的小关节，以及椎间盘处在相对正常的对称受力的位置，不会增加太多间盘的不对称压力。还有颈椎的相邻关节，也是相...
张道俭│北京大学第一医院
2023/01/23 播放（98484）
01:41
颈椎病是颈椎间盘退变，可导致颈椎周围骨质增生，如果颈椎间盘突出或骨质增生刺激或压迫周围的脊髓、神经、血管，可导致头痛，甚至颈肩痛、手麻、头晕、呕吐等症状。 颈...
陈浩雄│广州中医药大学深圳医院
2023/05/13 播放（55470）
颈椎病平躺或者侧都躺可以，平躺更好一点。侧躺要注意根据颈椎生理曲度的情况，要稍微垫高一点枕头，特别是对于男性，要稍微比平常高一点，保持颈椎的正常曲度。女性可以稍微低一点，这主要...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/02/05 收听(44840)
颈椎病的发病率非常高。人出生后3-4个月会抬头的时候，颈椎生理前凸才形成，在一岁左右能站立行走时，腰椎的生理前凸才形成，因此这是正常的生理曲度。如果颈椎是发育问题，或者因工作劳...
曾庆宝│北大荒集团总医院
2023/09/26 收听(97784)
颈椎病不用枕头平躺睡是非常错误的，这是因为不枕枕头，颈椎这个部位会长时间的悬空，颈椎两侧的肌肉会长时间的处于痉挛、疲劳的状态。除此以外，颈椎的生理曲度也会发生改变，一切因素都不...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/30 收听(88380)
01:45
对于腰椎间盘突出症的患者，尽量平躺、多休息是比较好的休息方法，但平躺不一定适合所有人。腰椎间盘突出症的患者平躺以后，如果觉得比较舒服，疼痛逐渐缓解，便尽量采用平躺。如果平...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/31 播放（29637）
02:16
腰椎间盘突出可以平卧，而且最好采取平卧屈髋屈膝位。腰椎属于退变的好发区域，肢体姿势对腰椎负荷影响较大，因此仰卧位时脊柱载荷最小，这时体重所产生的载荷消失，但肌肉仍可产生一...
韩贵和│杭州市红十字会医院
2023/06/24 播放（75504）
"平躺肋骨突出要观察患者的体重和年龄，才能够判断是正常现象还是异常现象，如果是幼儿发生肋骨外翻可能是因为佝偻病所引起，在临床上属于维生素D缺乏性疾病，由于缺乏维生素D所导致，这...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/29 收听(83640)
"髋关节积液不一定需要平躺的。因为髋关节积液，在治疗的时候建议卧床，卧床的主要目的是减少因为肢体的重量或者是活动，而引起髋关节负重加大，引起髋关节周围的摩擦，加重病情的发展。卧...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/15 收听(43788)
"绝大部分的骶骨骨折都是稳定性骨折，可以经过卧床休息等保守治疗来帮助恢复，骶骨骨折是可以平躺的，只不过在平躺过程中也有很多讲究：第一、要用稍微硬的床，太软的床容易让臀部地方凹陷...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/09/28 收听(78128)
01:20
髋关节滑膜炎在老百姓中是比较常见的情况，滑膜炎患者需要进行必要休息和相应制动。平躺是一种比较好的充分休息方法，但并不是意味着滑膜炎一定要平躺。对于轻度滑膜炎，只需要控制好...
李春宝│中国人民解放军总医院
2023/01/24 播放（68932）
02:02
隆鼻手术以后，睡觉的时候最好不要侧卧或者俯卧，特别短期前3-4天这段时间比较严格。隆鼻要放假体进去，假体放进去有一定移位的可能，因为没有被固定好，所以这段时间要注意，不要...
周常青│北京大学第一医院
2023/04/10 播放（38679）
01:58
腰椎间盘突出可以平躺，腰椎可以分为5节，下方为骶椎，骨与骨中间透明处为椎间盘，随着年纪增大或不良生活习惯，如经常久坐、弯腰、负重、体型较胖，腰椎间盘易老化，进而导致突出。...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/10 播放（56012）
腰椎间盘突出可以平躺，腰椎间盘突出尽量要避免弯腰，避免长时间伏案工作，避免低头玩手机，避免长时间开车，因为弯腰的时候腰椎间盘是往后的趋势。如果已经发生腰椎间盘突出，弯腰会使椎间...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/03 收听(65688)
大多数高血压患者发病时可以平躺，但有以下几种情况时平卧会对疾病有影响：第一、仰卧高血压，自主神经受损和体位性低血压的患者往往有仰卧高血压的可能，平卧时病人的血压增高，确切的说是...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/07/26 收听(87958)
梨状肌综合征可以平躺，梨状肌主要功能是使大腿外旋、外展。当梨状肌发生充血、水肿及痉挛时，会刺激坐骨神经引起下肢放射性疼痛，卧床休息时可以使梨状肌充分放松，能够促进梨状肌充血、水...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/09 收听(36818)
01:59
根据髋关节积液的病因将其分为： 1、感染性积液：抗感染治疗同时，要求患者平卧，减少活动，让髋关节充分休息； 2、创伤性积液：比如股骨头坏死引起髋关...
王全明│江南大学附属医院
2023/11/12 播放（56044）
"腰椎间盘突出症是可以平躺休息的，出现腰椎间盘突出症以后，对于睡眠的姿势要求，并没有一个特定的指标，一般情况下讲究的是怎么舒服怎么睡、怎么睡得着就怎么睡。如果睡不着、出现失眠的...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/01/15 收听(77534)
