半夜睡醒了就睡不着，可能是以下原因：
第一、睡眠时间足够长，大脑和身体已经完全恢复，所以处于觉醒状态难于再入睡，一般是因为晚上入睡的时间过早，比如在晚上6-7点钟就入睡。
第二、睡醒了就睡不着可能是睡眠障碍引起的，比如经常在夜间清醒以后玩手机、玩游戏，导致生物钟紊乱就容易形成在半夜睡醒睡不着觉的问题。
第三、要注意是否是疾病原因导致的，比如是否是夜尿频导致患者清醒而睡不着，还有就是胃、十二指肠球部溃疡导致的疼痛，影响睡眠而睡不着。