中度近视认为是300-600度之间，到底戴不戴眼镜还要结合年龄，和平时的生活习惯来考虑。如果是成年人，度数本身已经比较稳定了，根据平常的生活习惯可以选择不戴眼镜来矫正，只要觉得不影响日常的正常生活，如果出现眼部眼位的病变或者眼睛疲劳的情况，建议要矫正。对于18岁以下的人群，300-600度一般是真性近视，真性近视一般每年都会增长，要持续发展到18岁，绝大部分人才会停止稳定下来，所以300-600度近视建议要配戴眼镜。
如果不配眼镜，对近视的控制效果可能不理想，可能会造成眼位的偏斜，引起外眼斜，甚至外斜视。很多孩子的家长不愿意给孩子配眼镜，因为发现周边很多朋友的孩子，即使配戴眼镜，度数每年还会再增长，甚至会错误地认为近视是由于配镜所带来，这种认识不对，要找到没有配戴眼镜之前发生近视的原因，以防止近视度数增长，其实这从侧面说明近视配戴眼镜，对近视控制并不理想。
目前来说，控制近视度数比较推荐、比较有效的方法有角膜塑形镜，也就是ok镜，还有低浓度阿托品、补光仪、离焦软镜、离焦RGP、离焦框架眼镜等。这个要根据年龄、近视度数以及对每种方法接受程度、家庭条件，来选择适合自己的个性化近视防控方案。
