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"出现这种症状可以在睡觉之前一个小时使用伸筋草15克，当归15克，红花15克，茜草15克，川芎12克，透骨草12克，用水煎煮一个小时以上，与温水相混合，进行足踝部以及小腿的中药...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/13 收听(24708)
02:32
导致晚上出现下肢酸痛的原因具体如下： 1、剧烈的运动：近期剧烈运动后夜间出现酸痛为最常见原因。因为白天运动后，无氧代谢产生酸性代谢产物，尤其是乳酸可堆积在肌肉...
孙伟│中日友好医院
2023/11/03 播放（54674）
如果是在晚上睡觉的时候出现腿酸的情况，首先要考虑是由于近期疲劳而引起的不适症状，比如长时间站立或者剧烈运动，都可以出现这种症状。建议可以将患肢抬高，然后可以做一下局部的热敷、按...
孙增新│滕州市中医医院
2023/08/26 收听(86924)
"晚上睡觉感觉腿酸是怎么回事？需要考虑到以下几个原因：第一对于年轻人来说，平时如果活动量比较大，比如长时间的走路或者是因为工作的需要，需要长时间站着，或者是打球这种过度疲劳，尤...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/06/20 收听(37396)
"患者肢体酸痛而前来就诊，要根据每个人具体病史、客观的临床体格检查、必要的辅助检查，综合分析判断。比如对于中老年人群，尤其是绝经后的女同志，如果晚上睡觉出现腿酸，最常见原因是骨...
李晔│北京协和医院
2023/07/05 收听(22860)
"晚上睡觉小腿酸胀的原因有几个：第一、比如在白天的时候，由于长时间的运动，跑步或者是游泳，导致小腿酸胀。像这种情况可以适当的进行按摩，还有就是给予热敷，把小腿乳酸给消散，酸胀症...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/09/07 收听(20486)
"晚上睡觉大腿部位出现酸胀，通常采取以下措施：1、改善睡觉的体位，在平卧位的时候要在大腿后侧以及膝关节后侧垫软枕，保持屈髋、屈膝，腿部的肌肉，特别是大腿部位的肌肉就能够充分的放...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/01/21 收听(14400)
"晚上睡觉小腿酸胀，考虑是由于缺钙引起的肌肉的异常收缩，出现酸胀甚至抽筋的情况。可以见于长期缺乏活动，或平时营养不良，以及妊娠期哺乳期的妇女、更年期的女性，都容易出现缺钙导致的...
聂志扬│北京医院
2023/03/03 收听(99398)
晚上睡觉的时候小腿酸胀可能是由于以下疾病所导致的：一、静脉瓣功能不全。当人白天站立行走或者跑步的时间过长，血液大量分布于下肢的动脉。夜间睡觉平躺以后，由于静脉瓣功能不全，下肢动...
吕昕│宝鸡市中医院
2023/05/07 收听(94966)
"晚上睡觉出现腿酸胀的症状：1、可能是因为在睡觉的时候腿部的肌肉没有充分的放松，并且遭受到凉气的侵袭，导致局部产生乳酸，以及代谢产物逐渐增多堆积，对周围的末梢神经产生的刺激，导...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/27 收听(55714)
"晚上睡觉腿酸，可以由多种原因引起，因此，缓解的方法也不尽相同，具体如下：1、肌肉损伤：如果晚上睡觉腿酸是由于肌肉的拉伤或肌肉劳损引起，首先要充分休息，避免体育运动和体力劳动两...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/21 收听(70430)
病人出现在晚上睡觉时有腿酸的现象，主要是由于病人的腿部受到压迫时间较长，影响局部气血运行，产生了乳酸堆积，就会有发酸的现象。医生可以嘱咐病人适当的活动腿部，可以促进腿部的血流速...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/07 收听(31098)
晚上睡觉腿酸可以采取如下的治疗：1、患者在近期要尽量减少下肢的负重活动，比如患者不能够长时间的站立。2、患者在睡眠之前，可以对发生的部位进行热敷。比如可以使用热水袋或者是炒盐进...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/03/19 收听(41962)
01:49
小腿酸胀其实不一定是女性同胞容易出现，有的时候男性也会出现小腿酸胀的感觉，尤其是晚上躺在床上以后，有可能会觉得小腿又酸又胀。女性发生的比例相对高一点，具体的原因和处理见于...
孙旭│北京积水潭医院
2023/11/14 播放（30058）
"夜晚出现腿部发酸的情况，日常生活中特别常见，基本是由于日常生活中不经常性的进行体育的锻炼。若突然进行了高强度的体育锻炼，长距离的行走或者登山运动，导致腿部新陈代谢，乳酸大量堆...
邓志勇│邹平市中医院
2023/04/01 收听(19990)
"夜晚睡觉腿部发酸在日常生活中特别常见，基本上是由于白天劳累过度，或者长时间久站，或者进行高强度的体育运动。高强度的体育运动会导致肌肉缺氧，缺氧导致乳酸堆积，导致肌肉发酸或者发...
邓志勇│邹平市中医院
2023/04/24 收听(26716)
"睡觉的时候腿酸，可以按摩一下，比如用手敲打，或者按摩，还有些人可能起床走一走、活动就会好一些，该情况可能见于患者有不宁腿综合征。不宁腿综合征患者往往白天时没有任何症状，只是在...
国红│北京医院
2023/05/30 收听(97768)
01:52
偶尔出现夜间入睡腿酸无处放的现象，可通过按摩腿部肌肉、用热水袋局部热敷改善下肢血液循环，以缓解腿部酸痛。若处理后并未缓解，甚至还出现加重或反复发作的情况，应前往医院就诊，...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/19 播放（76416）
患者晚上睡觉时感觉大腿部位酸胀，通常见于下腰椎的椎间盘突出压迫坐骨神经有关，突出的椎间盘以及增生的骨赘刺激了脊神经根后引起坐骨神经疼痛。坐骨神经疼痛表现为坐骨神经沿线，臀部、大...
李明辉│武汉市第五医院
2023/12/17 收听(11588)
"晚上睡觉腿酸无处放，治疗主要有两种办法，1、要保持腿部严格的保暖，避免出现受凉的情况，因为出现腿酸往往合并有受凉，受凉之后导致肌肉紧张，以及周围血液循环减慢、炎症出现堆积、动...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/08/07 收听(94126)
