喝矿泉水会得结石吗

2021-05-26 12:32

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喝矿泉水并不会明显增加患者患结石的概率,饮用硬水是不是会增加含钙结石形成,目前仍然存在不同看法。矿泉水中一般含钙离子量非常少,因此偶尔的喝矿泉水并不会明显增加钙质负担,并且多项研究表明,饮用富含碳酸氢盐的矿泉水是预防草酸钙结石复发的一种有效措施。因为碳酸氢盐能够升高草酸钙结石患者的尿液pH值,并且增加尿里枸橼酸盐的排泄,降低尿液中草酸钙过饱和度以及结晶化的风险。
对于饮水量的要求,建议结石患者每天液体摄入应该在2.5-3L以上,使每天的尿量保持在2-2.5L以上,可以使尿比重降低,达到并且维持可靠的尿液稀释度,有利于结石的预防,能够显著增加尿量,降低尿路结石成分的过饱和状态。

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