真正的排卵日只有一天，也就是排卵当天，但实际在临床上很难明确看到排卵过程，无法真正预测排卵日，只能根据时间或者白带性状改变等等作出大致的估计。一般来说，两次月经的中间为排卵日，当然不一定在排卵日排卵，排卵日前后各一周或者前后各五天称为易受孕期，卵巢随时都有排卵的可能。
对于希望妊娠的女性，建议在易受孕期隔日同房，可以提高受孕率。排卵日常常也有白带改变，常常白带会变得稀薄、透明，有拉丝现象，像鸡蛋清一样。有些女性排卵日，会有排卵期出血或者排卵痛等其它表现。排卵日也可以通过尿排卵试纸检测、B超监测排卵，做出相应的预测。