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"光喝水，不吃饭对身体的危害还是很大的，长期下去会使身体不能及时得到营养，导致身体出现营养不良、消瘦、头晕目眩、贫血、精神不振、酸碱失衡等症状出现。严重时还会导致身体内的各个器...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/08 收听(44510)
01:50
吃饭不能喝水的主要原因，主要与可能导致消化不良和影响营养吸收有关。 1、消化不良：吃饭时如果喝水，会冲淡胃肠道内的消化液，从而影响胃肠道对食物的消化、吸收，长...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/03/13 播放（47649）
边吃饭，边喝水会导致胃酸浓度降低，食物的消化会受到影响，还会诱发肠炎，边吃饭，边喝水会导致大量的水分进入到胃内，水分过多时会导致胃酸被稀释，无法正常的对食物进行腐蚀，食物会在没...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/11/12 收听(24618)
"食物吃到胃肠道需要通过消化来达到吸收。消化分为两类：一类是机械性的消化，机械性的消化是通过胃和十二指肠的研磨和蠕动，达到粉碎食物的作用。消化的另一类机制是化学性的消化，化学性...
门路│河北大学附属医院
2023/10/08 收听(93464)
"一边吃饭一边喝水不是一个好的生活习惯，这并不能一概而论。这是因为喝水本身对胃酸肯定会造成稀释，而稀释了胃酸又会影响胃内的消化过程。大量饮水还会造成一种饱腹的感觉，影响到进食的...
王蔚虹│北京大学第一医院
2023/07/17 收听(99836)
01:50
对于一边吃饭一边喝水，民间个说法是喝水以后可能会冲淡胃液，影响消化，但实际上该说法不是非常准确。因为在吃饭过程中，饮用适量水具有软化食物，促进食物变成更细软的食糜，有一定...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/28 播放（28677）
"吃饭可以喝水吗？吃饭的时候可以一边吃饭一边喝水吗？我们建议最好不要这样，为什么不可以一边吃饭一边喝水？主要是因为这样做会有以下一些不健康的影响：1、会影响到我们的消化功能，人...
赵严│上海市第十人民医院
2023/06/02 收听(42732)
"边吃饭边喝水会引起消化不良，吃饭时应避免喝水，因为这样会导致胃酸的浓度降低，摄入进去的食物没办法正常的消化，会导致食物在胃里残留，引起胀气表现。食物摄入到胃里面，会通过胃酸的...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/01 收听(52498)
01:44
在日常生活中，有些人习惯一边吃饭一边喝水，此习惯并不好，并不推荐此做法。因为一边吃饭一边喝水，可能引起以下几方面的问题： 1、稀释胃液：吃饭时大量喝水，容易稀...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/05/11 播放（39682）
"吃饭的时候大量喝水，会导致营养不良、肠道炎症的出现。不少人在平时吃饭的时候喜欢喝较多水，这样的饮食习惯对人体健康是有一定影响的。人在吃饭的时候，肠胃系统会在调节反射的状态下分...
周毅│湖北省中医院
2023/08/27 收听(70214)
01:29
在日常生活中，部分人习惯边吃饭边喝水，这种不良习惯可能会引起以下几种危害： 1、影响消化功能：胃液中含有大量胃酸和消化酶，消化酶包括胃淀粉酶、胃蛋白酶以及脂肪...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/10/28 播放（65974）
吃饭的时候肯定是要喝水的，食物和水完全分开是几乎不可能的。吃饭的时候即使不额外的喝水，可能也会有汤，吃进去的蔬菜、碳水化合物，也都含有一定的水分。但是吃饭的时候不建议喝太多的水...
刘晓│北京医院
2023/08/06 收听(62722)
02:16
老人常说边吃饭边喝水对消化不好，认为饮水过多可能会稀释胃液，影响食物的消化吸收。但是应该根据具体情况具体分析，要看喝水量是多少，再考虑喝水的温度是否适合食道和胃。
张晏│北京医院
2023/09/01 播放（76898）
吃饭时适量饮用水及喝温汤，对于胃肠道都是有帮助的，它可以润滑胃肠道，刺激胃肠蠕动，对于饮食有很大的帮助。但是过量饮水对进餐不利，大量饮水会把胃液稀释，而胃液中的胃酸对于消化、杀...
彭涛│北京大学人民医院
2023/06/29 收听(95736)
02:19
边吃饭边喝水是否好，主要根据食物种类以及饮水量进行判断。如果食物比较干硬，适当喝水可以让食物变得稀稠，有利于胃对食物的搅拌，有助于消化酶充分和食物进行混合，同时有助于食物...
张昊│河南省人民医院
2023/08/29 播放（75988）
"不喝水危害是比较大的，特别是秋季空气干燥，也容易心烦气躁，千万要注意，别到了真正口干舌燥的时候，才以为是身体严重缺水，往往到了这个时候已经是深度缺水的状态。人体70%都是水，...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/11/30 收听(14242)
"有些人在减肥瘦身时，或者工作压力大，工作忙碌时，选择不吃饭。不吃饭的危害很多，严重时会威胁到生命。首先会导致缺钙，人体的钙质时刻都处于摄入和流失的动态平衡当中，如果长时间饿肚...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/03/04 收听(81854)
01:53
不按时吃饭导致的常见危害如下： 1、肥胖：由于不按时吃饭，患者饥饿时容易出现暴饮暴食，如果一次摄入能量过多，则可能造成脂肪组织堆积； 2、营养不良...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/04/01 播放（77556）
01:49
不吃饭的危害较多，如果仅是几餐不吃饭，可能会出现乏力、头晕等情况，主要是血糖低导致，恢复较快，只需按时进餐，此症状可消失。如果长期不吃饭，危害较大，比如不吃早餐，胆汁浓缩...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/07/18 播放（97420）
人每天需要巨大的能量来维持机体正常的运行，饭对于人来说非常重要，人体所需要的蛋白质、维生素、碳水化合物都需要从饮食中摄取。健康的人如果不按时吃饭，有可能会造成低血糖现象，主要的...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/06/03 收听(95860)
