只要宝宝身体的免疫力比较正常，而且感冒的症状并不是很严重，5-7天之后，宝宝感冒的情况可以得到自愈。在感冒的前三天，病毒非常活跃，会侵犯鼻腔或者咽喉部的黏膜细胞，这个时候就会出现鼻塞、流鼻涕的现象，全身症状也有可能会随之而来，比如会出现无力，或者浑身肌肉或者骨骼的疼痛。
感冒三天之后，身体的免疫系统就会识别感冒病毒，并且开始和病毒的战斗。这个过程有可能症状会加重，包括出现发烧、咳嗽加剧的现象，鼻涕和痰液的量也会增多，免疫力不同，症状表现也不太一样。在感冒的后期，大约5-7天的时候，免疫系统就可以清理坏死的黏膜层，这个时候会感觉比较舒服，没有怕冷的感觉，会有比较黏稠的鼻涕和痰液排出。