长期睡不着觉属于睡眠障碍，并且属于长期失眠范畴，凡失眠时间超过一个月并且每周失眠频率超过三次，则属于长期失眠，长期失眠对身体危害非常大。对身体上危害很大会引起内分泌功能紊乱、胃肠道功能失调、心脑血管疾病，同时还会引起心理方面疾病，会引起焦虑、抑郁症以及神经衰弱等疾病。一定要重视失眠这种疾病，一定要做相关检查排除脑部器质性病变，同时需要去看心理科或者精神科门诊，进行相应的心理疏导缓解压力，配合药物正规治疗。