来月经能用热水泡脚吗

2023-03-23 14:28

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来月经泡脚一定要用热水泡脚,用热水泡脚才能促进局部的血液循环,加快新陈代谢,缓解月经期的疲劳感,并且使月经血流出得更顺畅,缓解月经期下腹部疼痛的症状,所以一定要用热水泡脚。如果条件允许,可以在热水中加入艾叶或者姜片,效果会更好。艾叶本身有消炎的作用,姜片具有驱寒的功效,所以效果会更好。月经期虽然是女性正常的生理时期,但是如果用冷水泡脚根本不起到作用,反倒会刺激引起下腹部的疼痛,所以一定要用热水泡脚,每次泡脚10-15分钟左右就可以。

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