收缩压165mmHg如何调控

2023-05-05 04:42

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收缩压165mmHg属于2级高血压,也叫中度高血压。这种高血压需要开始给予降压药物进行降压治疗,选择临床一线的降压治疗药物,必要时要联合使用,把血压控制在目标水平。
在降压的同时还要积极进行治疗性生活方式的调控,包括低盐低脂饮食、控制体重、增加运动、每天吃新鲜的蔬菜和水果、戒烟限酒、保持良好的心态、避免劳累、保证充分的睡眠等。
如果存在其它心血管的危险因素,如高血脂、高血糖、高尿酸等,也要积极的进行控制。只有长期规范的降压治疗,使血压得到控制,才能减小靶器官的损害以及并发症的出现。

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