如果哺乳期每天都喝豆浆，没有好处，主要是因为哺乳期有乳汁分泌是因为泌乳素增高，才会导致乳汁正常的分泌，才会使婴儿能够吃饱。
如果经常喝豆浆，豆浆当中含有植物性雌性激素，而雌性激素可以对抗泌乳素，就会使乳汁的量有所减少，所以不建议喝豆浆。在哺乳期可以经常喝牛奶，能够促进乳汁的分泌，能够提高乳汁的质量。
另外，多喝鸡汤、鱼汤、肉汤，这样都能使乳汁的分泌量增加，并且能够使乳汁的质量更好，这样才有利于婴儿正常的生长和发育。