来月经是不建议喝红酒的，女性正常的月经周期是21-45天，经期是3-7天，月经量一般是中等的。如果在月经期进食活血化瘀的药物或者食物，有可能会导致月经量增多。
而红酒本身有一定的活血作用，在月经期喝红酒有可能会引起月经量增多，因此不建议在月经期去喝红酒。同时在经期也要避免进食含有刺激性的或者生冷性的食物，比如比较辣的食物或者温度较低的食物，都可能会导致女性在月经期出现下腹部不适、腰骶部酸胀，反复这样有可能会产生每次来月经都痛经的现象。
所以等月经来潮的时候，建议要多吃比较好消化的食物，不仅不会引起异常的临床症状，同时对于女性今后的生育也有一定的好处。