心脑供血不足在病情的稳定期可以运动，而且鼓励运动，尤其推荐有氧运动，例如慢跑、游泳、骑自行车等，有氧运动有助于改善心脑供血不足的症状，提高心脑功能储备，对人体的健康有明显的益处。心脑供血不足的患者如果在病情的急性期或者发作期，例如出现心绞痛、脑梗死症状的时候，不推荐运动，运动能够诱发、恶化疾病，不利于人体的健康。心脑供血不足患者在日常中除了运动外，还要进行饮食、生活方式干预以及必要的药物治疗，通过综合治疗才能提高生活质量，改善预后。