常用的物理降温方法包括冰袋和冰囊降温法、冰帽降温法、温水擦浴、乙醇擦浴以及灌肠降温法，其中冰袋和温水降温最常用。冰袋降温法适用于体温在39℃以上的高热病人，将冰袋外包一层棉布放置在腋窝、腹股沟及腘窝等血管丰富处，每次放置10-30min，避免局部冻伤。
温水擦浴时，水温保持在32-34℃，在腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝等大血管丰富处稍用力擦拭，并延长擦拭时间以促进散热。温水擦浴过程不要超过20分钟，以免病人着凉。擦浴时头部置冰袋，防止表皮血管收缩导致头部充血，足底置热水袋使病人感觉舒适。
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"正常成人发热时，最适宜选用的物理退热方法是温水擦浴或酒精擦浴，物理退热药又叫物理降温，是指当机体温度超过正常范围时，运用物理方法将体温降至正常，常用的适宜家庭物理降温方法是温...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/09/27 收听(81779)
物理降温方法通常在患者发热体温不超过38.5℃时应用，具有简便、有效、安全的优点。对于成人来说，最推荐使用的物理降温方法是温水擦浴或酒精擦浴。温水擦浴的主要操作步骤是取半盆32...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/08/18 收听(93407)
"物理降温是常用的降温方法，常用的物理降温方法有以下几种：第一、用酒精擦浴，酒精能够扩张血管，蒸发时会带走身体的热量。可以用毛巾蘸取稀释后的酒精，从颈部开始擦拭，采用拍擦的方式...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/29 收听(81652)
"成人物理降温的方法主要有：1、使用湿敷的方法进行物理降温，可以帮助降低体温。湿敷的地方主要在额头、手腕、小腿，以湿冷的毛巾湿敷，其他地方要盖好衣被。湿敷是通过擦拭这些地方，以...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/12/14 收听(98340)
01:37
成人物理降温可以根据发热的情况，选择温水擦浴、冰袋降温、酒精擦浴三种方法。温水擦浴适用于绝大多数人，水温一般在32-34℃，让患者平躺在床上，身下垫一个大毛巾，温水沾湿毛...
曾艳丽│河南省人民医院
2023/04/25 播放（82419）
"发烧如果体温低于38.5度，可以采取物理降温的方法治疗。常见的物理降温方法有以下几种：温水擦浴，用温水毛巾擦拭全身，是一种比较好的降温办法。水的温度在35度左右，每次擦拭的时...
张三军│焦作市人民医院
2018/08/08 收听(73046)
"物理降温是指当机体温度超过正常范围时，用物理的方法将体温降至正常，常用的适用于家庭使用的物理降温方法有：一、温水擦浴，取半盆32-34℃的温水，将无菌纱布或干净毛巾浸湿后拧至...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/08/17 收听(59170)
"发烧的物理降温方法常用的有冰袋外敷、温水擦浴或酒精擦浴，但酒精擦浴不适合对酒精过敏人群及小孩。用冰袋外敷时，可以从冰箱取出来已经冻好的冰袋，用毛巾包裹，之后放在额部、腋窝，或...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/08 收听(53770)
发烧物理降温的方法要根据实际情况来选择，如果体温较低，比如低于38.5℃，可以通过多喝常温水，起到物理降温的作用，同时也可以补充因发热所丢失的体液。如果体温高于38.5℃，可以...
吴晓昇│南昌市第三医院
2020/10/28 收听(62078)
"发烧的物理降温方法，可以用湿热毛巾擦浴全身皮肤血管比较丰富的部位，如胸背、腋窝、腹股沟、腘窝，一方面可因液体挥发带走机体的热量，使体温下降，另一方面可以通过促进血液循环，加速...
苗微微│哈尔滨市第一医院
2020/01/14 收听(59343)
人在发烧之后常用的物理降温方式，包括使用凉毛巾敷在额头部位，帮助降低额头部位皮肤和皮下血管中血液的温度，起到一定的降温作用。另外还可以使用退热贴，贴在额头或者是颈部、腋窝、腹股...
聂志扬│北京医院
2020/01/04 收听(85714)
"物理降温适合于四肢末梢循环比较良好的发烧患者。如果发烧的温度不太高，可以使用局部冷敷的办法来进行降温，把毛巾用凉水浸湿以后，敷在患者的额头上，一般5-10分钟之后可以更换一次...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/03 收听(77463)
"发热物理降温的方法首先可以通过采用温水擦浴的方法进行物理降温，其次发热时可用冰块放于腋下、腘窝或者腹股沟大动脉处，从而更好的达到物理降温的目的。当出现明显的体温升高时，物理降...
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/01 收听(35931)
当患者出现发热后，体温低于38.5℃，我们可以采取物理降温的方法，例如冰袋物理降温、温水擦浴、退热贴等等，温水擦浴我们可擦拭额头、手心、脚心等等。如果患者的体温大于了38.5℃...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/09/29 收听(24815)
"适合成年人使用的，可以快速降温的物理退烧方法包括温水擦浴、酒精擦浴。温水擦浴通过使用温水来擦浴身体表面的皮下血管丰富的部位，通过水的蒸发帮助快速带走血管中血液的温度，能起到降...
聂志扬│北京医院
2020/02/18 收听(41918)
"目前使用比较多的物理降温方法，有使用温水全身擦浴以及使用酒精进行局部擦浴，又或者使用冰帽、冰袋进行局部的冷敷。在使用上述的方法进行物理降温的时候，需要注意若是使用的温水进行全...
李冰洁│重庆市第五人民医院
2019/12/22 收听(88324)
"临床对于发烧患者的处理首选物理降温，物理降温常用的方法是多喝温水，温水能够促进炎症介质的消散，而且能够带走热量，低热喝温水一般能够起到很好的退热作用。如果患者体温是中到高热，...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/03/23 收听(77564)
物理降温是指当机体温度超过正常范围时，应用物理的方法将体温降至正常，常用的适于家庭使用的物理降温方法包括：1、温水擦浴，取半盆32-34℃的温水，将无菌纱布或干净毛巾浸湿后拧至...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/03 收听(14476)
02:07
物理降温是发烧除了药物降温以外的手段。物理降温有很多种，环境温度相对于人体周围环境温度降低是物理降温的一种方式。如夏天很多人中暑以后体温非常高，这时要降低周围环境温度，到...
徐蒙│中日友好医院
2019/11/05 播放（55175）
"发烧之后进行物理降温，方法有以下几点：第一点是冰袋，冰袋可以敷在患者的头部，可以明显的使额头、头顶的血管处于收缩状态，改善头部的温度，对于体温的下降也有一定好处。对于高热的人...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/21 收听(27202)
