脖子落枕怎么办

2023-06-06 15:41

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落枕的当时首先建议使用冰敷,局部冰敷可以减少肌肉的损伤,因为可以使局部损伤肌肉内的小血管收缩,减少局部出血,减少肿胀。在24小时后改为热敷,可以使损伤部位的血液循环增加,带来更多的营养成分,清除炎症因子和疼痛因子,缓解颈部疼痛。
另外,可以使用常规的消炎去痛药物对症治疗,包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片、汉防己甲素片、双氯芬酸钠片消炎祛痛,可以使用盐酸乙哌立松片缓解,颈部肌肉的痉挛,缓解颈部的僵硬感。可以使用扶他林软膏在颈部局部涂抹按摩,也有利于缓解颈部肌肉的痉挛。还可以使用硬板床,同时使用低枕睡觉,防止落枕的复发。

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