肾虚吃枸杞多久有效果
2023-07-28 16:00:42收听:102030
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肾虚吃枸杞多久有效果
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如果患者有肾虚,这时可以吃枸杞来进行治疗,一般1-3个月可以看到效果。枸杞是一种中药,其具有滋补肝肾、益精明目的作用。对肾虚引起的视物昏花、视物模糊、腰膝酸软等症状有一定的治疗作用。如果患者有肾虚,这时可以吃枸杞来进行治疗,一般服用1-3个月可以起到治疗作用。
在治疗期间,患者饮食应该注意,不要吃辛辣、刺激的食物。平时可以做一些户外运动,如深蹲、爬山、打羽毛球、打太极等,以增强体质,促进全身的血液循环,提高机体的免疫力和抵抗力,达到健腰补肾的作用,平时生活要规律,不要熬夜等。
在治疗期间,患者饮食应该注意,不要吃辛辣、刺激的食物。平时可以做一些户外运动,如深蹲、爬山、打羽毛球、打太极等,以增强体质,促进全身的血液循环,提高机体的免疫力和抵抗力,达到健腰补肾的作用,平时生活要规律,不要熬夜等。
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