正常人没有缺乏维生素C，不建议通过药物补充维生素C。可以多吃新鲜的蔬菜、水果，因为这些食物中含有大量的维生素C，完全可以补充人体每天的生理需要量。
多吃含有维生素C的蔬菜、水果，包括山楂、鲜枣、柠檬、橙子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、白菜、西红柿、苦瓜、菜花、南瓜。只要吃时令的蔬菜就可以解决维生素C的问题。因为吃过多的维生素C也容易导致疾病的发生，长期服用维生素C，还容易导致尿路结石、肾绞疼。所以机体如果没有明确的维生素C缺乏时，不建议额外的补充。
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"儿童补充维生素C片，要在正规医院的医生指导下服用。如果孩子平时抵抗力比较低，常常患病，在一段时间内反复感冒、发烧，可以给孩子吃维生素C片，这样有助于提高免疫力。如果患儿有感染...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/19 收听(32282)
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实际上对于普通人群来说不需要常规补充叶酸，只有对低叶酸水平的人或同型半胱氨酸升高的病人，才需要补充叶酸。叶酸水平低或血同型半胱氨酸升高时要到医院里去抽静脉血检查。因为有研...
高晓玉│烟台毓璜顶医院
2023/06/13 播放（65750）
"正常人不需要吃打虫药，人体内如果有寄生虫寄生，出现了相应的症状与体征，并且经过病原检查确诊，肯定需要服用打虫药。因为寄生虫寄生人体，造成的危害十分严重，比如最常见的蛔虫，除了...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/29 收听(72612)
"正常人如果不缺乏叶酸，可以不需要口服补充叶酸。叶酸分为小剂量叶酸和中剂量叶酸两种，小剂量叶酸每片含有叶酸0.4mg，也就是说400ug，小剂量叶酸用于孕妇准备怀孕的时候，前三...
高珊│中日友好医院
2023/12/04 收听(61372)
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通常而言，正常人没有必要额外补充维生素C，维生素C虽然对于人体的多项生命活动，都具有重要的调控作用。但是如果正常人能够做到膳食平衡，一般不需要使用维生素C。 ...
陈頔│北京医院
2023/04/28 播放（46917）
"筋膜炎患者可以口服维生素E，3-4个月有助于防止复发。肌膜炎可表现为肌腱的附着点和肌腹上有固定疼痛部位，当按压疼痛部位时，可出现不按神经根感觉分布的分散痛。筋膜炎的治疗可分为...
王志│新疆维吾尔自治区人民医院
2023/02/08 收听(18124)
"服用避孕药期间吃维生素C的主要目的，一方面是为了预防和缓解避孕药带来的副作用，另一方面也是为了及时补充体内过度消耗的维生素C。避孕药的主要成分为雌激素和孕激素，服药以后在其分...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/09/10 收听(72418)
"如果在应用紧急避孕药后同时配合维生素C，可以缓解紧急避孕药副作用，如恶心、呕吐，胃肠道不适等。另外应用维生素C也可以缓解内分泌紊乱。在同房以后，如果没有防护，建议可以在七十二...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/24 收听(97854)
01:57
吃避孕药要吃维生素C，还是和避孕药的主要成分有一定的关联性，有助于减少不良反应、补充维生素C、抗氧化。 1、减少不良反应：避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，雌...
冯同富│湖北省妇幼保健院
2023/09/05 播放（48327）
"吃避孕药的时候要同时口服维生素C，主要是因为避孕药本身含有雌性激素，雌性激素会使女性的颜面部出现色斑。维生素C有美白的功效，可以使皮肤更细腻，减少色斑的生成，所以在服用避孕药...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/18 收听(66972)
过敏性鼻炎的患者在临床上主要的症状就是连续地打喷嚏，鼻子很痒，不停的流鼻涕，积极的应用维生素C能够增强人体的抵抗能力，能够对抗患者过敏的症状。患者可以考虑口服维生素C片或者是多...
刘滢│北部战区总医院
2023/04/09 收听(90228)
避孕药属于性激素类药物，服用后可能会出现恶心、反胃、呕吐等症状。配合维生素C服用以后可以改善，而且维生素C有多方面的对人体健康的调理作用，可以增强人的抵抗力和免疫力，减少避孕药...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/06/02 收听(72356)
"鼻炎的患者可以适当补充维生素，临床上有以下分析：1、慢性鼻炎患者可以适当补充维生素A和维生素B，相关研究资料表明，当患者缺乏维生素A或者维生素B时，慢性鼻炎的发病率会适当提高...
石彬│北部战区总医院
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婴儿需要吃维生素D₃。维生素D₃是预防和治疗佝偻病的最有效、最特异的制剂。也就是正常的、没有佝偻病的婴儿，也要预防性地补充维生素D₃。如果是足月的婴儿，是从生后15天开始...
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2023/11/15 播放（26589）
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宝宝是否需要补充维生素D，需要根据年龄、喂养情况以及临床表现决定，具体如下： 1、年龄：新生儿2周后，通常需要补充维生素D，便于促进钙的吸收和利用，需要服用至...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
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在宝宝出生2周以后可以常规补充维生素D，因为宝宝在吃奶或者吃母乳的时候维生素D的摄入相对比较少，如果没有注意维生素D的补充往往会引起宝宝出现维生素D缺乏性佝偻病。宝宝患有维生素...
司振阳│南京市中医院
2023/04/13 收听(61614)
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柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/11/09 收听(71282)
