患者宿醉头痛，可以通过以下的方式来缓解：
第一、建议患者多喝一些蜂蜜水、西瓜汁之类的饮品，促进酒精在体内的代谢，对于缓解头痛能有一定的作用。
第二、建议患者充分的休息，也可以给患者做头部的热敷，帮助缓解头痛。
第三、可以对症的口服一些止疼药物来缓解，中成药方面可以给患者口服养血清脑颗粒、丹珍头痛胶囊、镇脑宁、正天丸。如果患者头痛的程度比较重，可以口服去痛片、氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚、头痛粉、散利痛、萘普生，这一类止疼药物来缓解患者头痛。如果患者头痛伴有喷射样恶心、呕吐，或者肢体活动不灵活等症状，就不要盲目的口服止疼药物，一定要及时的就诊，去医院完善头部CT，排除脑出血，才可以对症的口服止疼药。