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    吃什么对拉肚子最见效
    2023-12-31 14:34:27收听27354
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    吃什么对拉肚子最见效
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    腹泻也就是我们俗称的拉肚子时吃止泻药最见效。腹泻一般分为急性和慢性两种。急性腹泻可口服消炎药和止泻药,慢性腹泻要注意调整饮食。
    急性腹泻多由于饮食不洁或者胃肠道感染引起。最好是先禁食,让胃肠充分的休息,口服消炎药和止泻药物,比如诺氟沙星、蒙脱石散等,症状就会很快得到控制。慢性腹泻一般是由胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调引起。饮食上要少吃油炸、煎炸食品。不易消化的食物,对肠道有刺激作用,甚至可以加重腹泻,如咸肉、熏肉、罐头肉以及高脂肪食品应严格限制。有些人是乳糖酶缺乏引起的腹泻,因此就要少喝牛奶。如果是消化不良引起的腹泻,应当限制容易胀气的食品。比如萝卜、洋葱、黄豆、生姜等。也可以适当服用具有调节胃肠功能的药物,常用的有中成药和益生菌。
    腹泻时可用热水袋或热毛巾热敷小肚子,避免腹部受凉以免加重腹泻。如果合并呕吐,可以输液补充能量及营养,以防出现脱水及电解质紊乱。同时要注意多休息,适当多喝温开水,避免劳累及精神紧张。
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