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脂肪肝的最佳食物不能单指某个食物，而是某类食物，如少油、少脂以及蔬菜类等。首先要清楚脂肪肝的形成，目前在中国最为常见，由于饮食不当，摄入过多高蛋白、高脂肪的油炸类食物，超...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/13 播放（52948）
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脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是指因为喝酒太多而引起，给予戒酒处理即可。非酒精性脂肪肝，是因为现在的生活质量比较高，人们吃了高脂饮食又不活动，吃进去...
王巧凤│山西省心血管病医院
2023/06/20 播放（57018）
"我国现在有脂肪肝患者大约2.2亿，脂肪肝绝大多数不需要治疗，只需要在饮食结构上进行调整和增加运动。导致脂肪肝的原因不同，采取的治疗策略也不同。如果是摄入过多导致的脂肪肝，则指...
林大力│哈尔滨市传染病医院
2023/02/07 收听(11666)
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脂肪肝不能吃的食物有： 1、油炸食品：即高脂食品，如油条、油炸的薯条等； 2、油腻食品：如肥肉、红烧肉、卤制品等，其脂肪含量较高； 3...
赵文霞│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/03 播放（90604）
"脂肪肝是比较常见的代谢性肝病，主要来自于不合理的生活饮食习惯、缺乏体育锻炼、肥胖、服用药物等。对于脂肪肝的处理，应该从基础的生活饮食习惯上去改善，科学合理膳食，多吃新鲜的蔬菜...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/04 收听(99270)
"脂肪肝的饮食原则就是营养饮食均衡搭配三大营养物质，营养物质的吸收主要包括三个方面：一、蛋白质；二、碳水化合物；三、脂肪，这三类营养物质要均衡的摄入，如果过多的摄入高脂肪的东西...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/12/15 收听(33394)
降脂肪肝的食物，主要是新鲜的蔬菜、水果，这类食物含脂肪低，主要为纤维素和维生素，对于脂肪的代谢是有利的，能够有效的降解脂肪、减少脂肪的摄入，从而缓解脂肪肝。其中最有代表的食物，...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/01/08 收听(50586)
01:30
脂肪性肝病，一般分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝主要治疗为戒酒，减少酒精对肝脏刺激产生的损害。通常酒精性脂肪肝戒酒之后，患者的脂肪肝症状，其影像学表现和临床...
饶卉明│三亚市人民医院
2023/09/17 播放（79970）
脂肪肝主要是指肝细胞内脂肪堆积过多造成的肝细胞损伤，主要分为两大类：第一、酒精性脂肪肝；第二、非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝，首先要戒烟、戒酒，非酒精性脂肪肝，主要是日常生活中，...
张琳│哈尔滨市传染病医院
2023/05/25 收听(52502)
"脂肪肝患者可以多选择以下食物类型：1、燕麦当中含有丰富植物蛋白、氨基酸以及膳食纤维，植物蛋白以及氨基酸不仅较为容易被消化系统分解、转化，为各大系统组织提供充足能量来源，并且还...
周中银│武汉大学人民医院
2023/06/28 收听(22078)
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对于脂肪肝患者，有很多食物需要限制，主要是能量比较高的食物。脂肪肝主要是代谢综合征方面的表现，现在脂肪肝的发生绝大多数是因为摄取能量过度，而运动量不足，过多的能量留在体内...
付德才│无锡市第五人民医院
2023/02/16 播放（64344）
"脂肪肝的患者主要是忌口高脂肪、高胆固醇的食物，例如油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，包含肥肉、猪蹄或者其它的动物内脏、鱼子等等。还有干果、果仁类的，如瓜子、花生、核桃，这样的坚果...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/03/25 收听(59132)
"脂肪肝的病人不能进食高糖、高热量，高脂肪的食物，例如炸鸡、猪脚、五花肉、肥肉，过于甜的食物，同时不能饮酒。脂肪肝的患者饮食主要以清淡饮食为主，多进食新鲜的蔬菜、水果，多饮水，...
农华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/04/19 收听(37164)
"脂肪肝是比较常见的代谢性的肝病，随着物质生活的提高，脂肪肝的发生率在逐渐的提高。得了脂肪肝以后，一定要从饮食上注意改善，同时调整自己的生活饮食结构。首先，脂肪肝患者一定不要去...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/30 收听(69466)
没有什么食物能够缓解脂肪肝，脂肪肝患者需要清楚自己不应该接触什么食物。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，戒酒是治疗酒精性脂肪肝的关键，酒精性脂肪肝在戒酒4-6周之后可停止...
苏琳│北京大学人民医院
2023/12/04 收听(66180)
减脂肪肝的食物主要是以新鲜的蔬菜、水果为主，因为这些食物中含有大量的维生素，而且能够抑制胆固醇类食物的吸收，有效地缓解脂肪肝的严重程度。这些食物比如西兰花、胡萝卜、山药、木耳、...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/01/21 收听(25400)
02:42
现在脂肪肝人群特别多，最早中国人群肝病是以病毒为主，如乙肝和丙肝，乙肝有7.18%的阳性率，丙肝目前估计有1000万人，在以后的发展，虽然现在药物的一些研发，乙肝丙肝会越...
于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/01/01 播放（88032）
"脂肪肝患者，应避免食用动物类油脂以及肥肉、高胆固醇类食物。在日常生活中炒菜、烹饪应选用调和油以及橄榄油，避免使用单一的植物油，比如菜籽油、玉米油。食用调和油以及橄榄油，目的是...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/06/09 收听(12748)
"降低脂肪肝的食物如下：1、可以选择山楂、绿豆、香菇、黄瓜、茄子等等，这些蔬菜中所含的纤维素和维生素多，而且可以促进脂肪胆固醇的代谢，降低血脂；2、可以选择苦瓜、西兰花、胡萝卜...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/04/29 收听(77270)
