颈椎变直怎样快速恢复
2023-01-03 13:36:11收听:83672
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
颈椎变直怎样快速恢复
语音内容
颈椎曲度变直,可以通过以下几种方法综合处理,快速恢复:
第一、避免不良坐姿:首先患者应避免不良的坐姿或者站姿,防止颈椎保持固定姿势,避免颈部肌肉过度疲劳。
第二、颈椎持续牵引治疗:每日不少于两小时,可以拉伸颈部肌肉,解除肌肉痉挛紧张,同时减轻颈椎间盘压力,解除神经压迫,需要牵引2-4周效果才好。
第三、颈部推拿、按摩治疗:可以明显改善颈部肌肉僵硬,解除肌肉痉挛,加快血液循环,改善神经、肌肉、韧带等组织供血,促进生理曲度恢复。
通过以上几种方法综合处理,颈椎曲度变直可以很快得到恢复。
第一、避免不良坐姿:首先患者应避免不良的坐姿或者站姿,防止颈椎保持固定姿势,避免颈部肌肉过度疲劳。
第二、颈椎持续牵引治疗:每日不少于两小时,可以拉伸颈部肌肉,解除肌肉痉挛紧张,同时减轻颈椎间盘压力,解除神经压迫,需要牵引2-4周效果才好。
第三、颈部推拿、按摩治疗:可以明显改善颈部肌肉僵硬,解除肌肉痉挛,加快血液循环,改善神经、肌肉、韧带等组织供血,促进生理曲度恢复。
通过以上几种方法综合处理,颈椎曲度变直可以很快得到恢复。
免费图文问诊
由AI大模型提供预诊服务进入咨询免费
骨科医生推荐
预约挂号
在线问诊
蒋金仙副主任中医师感染性疾病科
无锡市中医医院
三甲
明天有号
去挂号
已成功预约2人
¥30
擅长:中西结合治疗病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝等。在30年临床工作中应用中西结合特长,对消化系统疾病积累了丰富经验。
薛冬英主任医师感染疾病科
上海中医药大学附属普陀医院
3天后有号
去挂号
已成功预约17人
¥40
擅长:中西医结合治疗各种急、慢性肝病(急、慢性肝衰竭、病毒性肝病、药物性肝病、脂肪肝、酒精性肝病、自身免疫性肝病等)、肝硬化及其并发症(腹水、肝性脑病、上消化道出血)等。
罗二平主任医师感染病科
苏州大学附属第一医院
三甲
3天后有号
去挂号
已成功预约6人
¥25
擅长:慢性乙型病毒性肝炎乙肝表面抗原阴转。
查看更多骨科医生
相关推荐
没有更多了