心肌炎一般不可以剧烈运动，至少在急性期内不可以进行剧烈运动。急性期心肌炎时，心肌细胞受到损伤，如果此时进行剧烈运动的话，会进一步增加心肌耗氧量，加快心肌炎进展，所以急性期时要严格避免剧烈活动。急性上呼吸道感染时，也不可以进行剧烈活动，否则有可能会发展成心肌炎。
心肌炎主要是病毒性心肌炎，是由病毒引起心肌局限性，或者弥漫性急性、慢性炎症，主要症状是发热、乏力、咽痛，严重时可以发展成为心力衰竭、扩张型心肌病。因此，出现心肌炎时，应该卧床休息，避免剧烈运动，必要时给予抗病毒治疗，禁食高热量、易消化食物。
综上所述，出现心肌炎时，不可以剧烈运动，要卧床休息。