感觉头晕的是什么原因

2023-08-07 18:00

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总是感觉头晕主要由于睡眠不足、工作压力大,建议患者每天保证8小时的睡眠,早睡、早起,不要熬夜,工作压力大者应学会自我放松做到劳逸结合。适当参加体育运动有助于缓解精神紧张,头晕可见于高血压、脑动脉硬化、贫血等疾病,高血压患者血压呈高于140/90mmHg,患者头晕外还可有头疼、心慌等症状,平时要注意运动,低盐饮食,贫血患者头晕、心慌、气短、耐力不足、面色苍白等,查血常规常有红细胞和血红蛋白含量减低。脑动脉硬化多见于老年人,常有高血压、高血脂、高血糖等基础疾病,出现头晕通过自我调理不能缓解,建议去医院就诊。

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