对于惊恐发作的治疗，主要是给予药物治疗和心理治疗，具体如下：
1、药物治疗：可选用劳拉西泮、阿普唑仑或氯硝西泮等苯二氮䓬类药物，治疗惊恐发作通常起效快，但长期使用易导致依赖。目前临床上一线治疗药物是5-羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、盐酸舍曲林片、氟西汀、西酞普兰等，以及5-羟色胺与去甲肾上腺素再摄取抑制剂，如文拉法辛、度洛西汀等，通常治疗2-3周起效，多无滥用和依赖倾向，长期服用5-羟色胺再摄取抑制剂能明显降低患者的复发率。盐酸氯米帕明片治疗惊恐发作也有效，但由于存在较多不良反应，需要小剂量开始使用。目前临床上常采用苯二氮䓬类药物联合抗抑郁药治疗，比单用抗抑郁药改善快，多需要治疗8-12周，为急性期治疗，巩固和维持期治疗时间至少一年。
2、心理治疗：主要是采取认知行为治疗，主要分为三步，首先是让患者了解惊恐发作的相关知识，再就是让患者内感受性暴露，还有就是认知重组，需要由专业的心理医生安排心理治疗。