红茶红糖姜水有着很好的温暖脾胃的功效，因为红茶红糖姜水性温，对于脾胃虚寒，所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、大便不成形，适当的饮用一些红茶红糖姜水，可以起到温补脾胃、增进消化功能的作用。
正是因为红茶红糖姜水，能够提高脾胃运化功能，防止过多的能量在体内蓄积，因此对于减肥的人群，如果适当的食用红茶红糖姜水，可以温补脾胃以及增进消化，防止过多能量在体内蓄积，因此有着很好的预防和控制减肥的作用。