糖尿病患者在血糖控制比较好的基础上才可以吃甜瓜，甜瓜的含糖量在10%左右，属于含糖量相对偏高的水果。
所以如果是血糖控制比较差的糖尿病患者，不可以吃甜瓜。甜瓜的营养比较丰富，含有维生素A、维生素C、膳食纤维以及钙、铁、锌等矿物质，有比较高的营养价值。
血糖控制比较好的患者可能每次最多只能吃一半的甜瓜，不可以吃一个。如果吃的比较多，对血糖的影响非常大，会加重糖尿病的不适症状。
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当糖尿病患者血糖达标时，可以少量进食甜瓜。因为甜瓜含有大量的糖类及柠檬酸、胡萝卜素和维生素等，以及蛋白质、脂肪、矿物质，可以补充人体所需的热量及营养素。但甜瓜的升糖指数为56%...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/05/10 收听(58456)
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糖尿病患者尽量少食甜瓜类的食物，甜瓜的含糖量相对较高，大部分含的是果糖。果糖是单糖，吸收速度较快，会影响餐后血糖的波动，所以建议尽量少食。但是在血糖控制良好的基础上，可以...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/07/16 播放（73204）
"糖尿病患者是可以吃甜瓜的。糖尿病患者在血糖控制在相对正常的范围内时，可以吃少量的甜瓜，每次吃甜瓜量应该是两块左右，甜瓜的含糖量大约是10%-12%左右。糖尿病患者在血糖控制好...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/02 收听(51852)
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糖尿病患者可以吃甜瓜，但是要注意以下事项： 1、如果是血糖比较高的时候，尽量不要吃甜瓜，因为吃这类含糖分的甜味水果，有可能导致患者血糖进一步增高、波动增大，甚...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/30 播放（85796）
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肾结石患者可以吃甜瓜。在肾结石的饮食预防当中，强调的是人体营养的综合平衡，并不是完全杜绝某一种食物的摄入，而强调的是避免某一种食物的过度摄入。 一般对肾结石患...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 播放（31433）
"发烧时可以吃甜瓜，首先人体发烧的时候，因为温度升高，体内水分蒸发也会比较多，所以这个时候吃甜瓜可以补充体内消耗的水分，而且甜瓜中的维生素含量是很高的，尤其是维生素C，维生素C...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/17 收听(54804)
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血糖高对甜味食品要严格控制，因为甜味食品大多都是含糖的，都会引起血糖升高。整个水果类都要注意，有些水果可以适当吃，如青瓜或苦瓜含糖量比较少的水果。但是，对于干果类要特别注...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2023/08/20 播放（90092）
"孕妇在怀孕期间可以吃甜瓜。甜瓜富含氨基酸、维生素、糖类、矿物质等营养元素，孕妇食用甜瓜，不仅有助于补充各种营养元素，还能够增强人体细胞抗晒能力，对胎儿的生长发育，也是有一定好...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/29 收听(31194)
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陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/28 播放（33423）
"来月经期间可以少量吃甜瓜，但是避免过食。甜瓜性寒，进食过多易造成痛经、月经不调等症状。建议月经期间多吃优质蛋白，多吃含有营养价值的蔬菜及水果，尤其是含有维生素C丰富的蔬菜、水...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/21 收听(74522)
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血糖高或糖尿病的患者可以吃甜瓜，但是不建议吃太多，因为甜瓜的升糖指数在40-50，属于含糖量较中等的食物。有人认为甜瓜的含糖量较高，在10%以内，但是甜瓜不同的品种都有所...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/03/18 播放（69486）
"糖尿病患者血糖控制在相对正常范围内时，是可以食用少量甜瓜的，甜瓜的含糖量大约是12%-18%左右，属于中含糖量的水果，糖尿病患者如果血糖控制得不好，不建议食用水果，可使用一些...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/18 收听(37876)
"怀孕可以吃甜瓜，但是一定要少吃，甜瓜有丰富的糖分可以补充能量，可以刺激食欲，有健胃的作用。甜瓜也可以让妈妈心情愉悦，缓解心里紧张的作用，都是好的方面。但是甜瓜一定要少吃，因为...
赵晓东│北京医院
2023/09/29 收听(97216)
"原则上减肥的人尽量不要吃甜瓜，因为甜瓜含有的糖量还是比较高的，容易增肥，但是，如果只是偶尔少量的吃甜瓜，是不会影响到减肥效果的，因为减肥是个长期的任务，只有长期坚持了，才会保...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/03/17 收听(15334)
"饮食控制是糖尿病治疗的基础，首先要求平衡，能量要平衡，消耗的能量和摄入的能量应该一致。其次要营养均衡，种类多样化，包括适宜的主食，还有蔬菜、水果、肉蛋奶都可以吃。主食应该粗细...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 收听(70744)
"心脏不好的人一般可以吃甜瓜，但是要少吃。甜瓜当中含有丰富的胡萝卜素、柠檬酸以及葫芦素B等，可以保护肝细胞的脂肪细胞，延缓纤维增生，还含有碳水化合物、维生素A和维生素C、蛋白质...
周泠淇│哈尔滨市第一医院
2023/12/17 收听(93034)
"糖尿病可以吃甜瓜、西瓜，糖尿病的饮食指导原则是限量、不忌口，因此甜瓜、西瓜可以吃。但要注意甜瓜和西瓜含糖非常丰富，含有单糖、果糖，因此如果一次性进食过多，会导致血糖上升过快或...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/22 收听(5488)
坐月子期间可以适当吃甜瓜，甜瓜里面含有的营养元素比较丰富，适当摄入能够增强身体营养，还能够促进新陈代谢。甜瓜里面除了含有蛋白质和矿物质等元素之外，还含有大量的微量元素和维生素C...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/05/09 收听(42876)
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血糖高的患者通常可以适量的吃西瓜和甜瓜，但过量摄入可能影响血糖水平。西瓜和甜瓜含有大量的水分，也含有糖类，少量摄入对血糖影响有限，如果进食过多的糖类，可能对血糖会有影响。...
宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/17 播放（84646）
