腰椎间盘突出怎么注意
2023-11-11 20:51:48收听:27114
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腰椎间盘突出怎么注意
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腰椎间盘突出的患者需要注意的事项有:应该平卧硬板床,维持腰部的前凸状态,避免长期的久坐,长期的久站及长期的腰部负重,不能维持一个姿势坐的时间太久,都会使肌肉的力量降低,出现肌肉劳损症状,加重腰椎间盘的临床症状。同时还要避免腰部外伤的发生,当腰部扭伤后,会引起间盘突出的症状加重,使间盘在椎管内进一步的受压,使临床症状得到显著的加重。所以以上这些因素都需要进行避免及注意,才能使腰椎间盘突出得到延缓的发展,使症状得到改善。
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