通过按摩身体穴位的方式，可以达到促进人体排气，促进胃肠蠕动的作用。比较常用的穴位，有足三里、上巨虚、天枢穴等。可以很好的缓解便秘的症状，可以很好的促进人体排气，对于改善胃肠道功能，有非常好的疗效。
也可以通过按摩肚脐附近的腹部，以顺时针的方式进行揉按，有助于胃肠的蠕动。对于调节肠道，促进肠道毒素排泄，促进排气，有非常理想的效果。按摩，不可能立竿见影，但是如果长时间按摩，对于中老年人，有非常大的效果。可以很好的改善肠道的过早衰老，对于胃肠的蠕动，身体的健康，有很大的益处。
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"一般给儿童按揉肺经，可以起到良好的化痰止咳作用。因为儿童的咳嗽有痰症状，是属于肺脏疾病的一种表现。儿童在感受了风寒或者风热以后，就会侵袭到儿童的肺脏，从而引起肺脏宣发肃降的失...
司振阳│南京市中医院
2023/06/08 收听(72762)
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性功能的提升对于提高男性自信心具有举足轻重的作用，可以通过按摩部分特定的穴位以达到补气、填精、温阳、起痿的疗效，常选用的穴位包括足三里、三阴交、阳陵泉、中极、关元、肾俞、...
李晖│河南省中医院
2023/03/28 播放（65680）
"白斑部位可以按摩，因为白斑从中医的角度或者西医的角度解释，跟局部的血液循环或者末梢血液循环不好有一定的关系，通过局部按摩可以达到局部血液循环的恢复，对白斑恢复也有一定的好处。...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/09/15 收听(59520)
"白斑部位可以按摩，因为白斑从中医的角度或从西医的角度解释是跟局部血液循环、末梢血液循环不好有一定的关系。通过按摩局部，达到促进局部血液循环的作用，对白斑恢复有一定的好处。但是...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2023/05/07 收听(32638)
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失眠时可以通过按摩特殊穴位起到助眠、缩短入睡时间的作用，有效调节睡眠的穴位如下： 1、手心：用一侧大拇指按摩对侧手手心15下，用手再按摩另外一侧的手心再按摩1...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/20 播放（48868）
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老年人痛风局部不能按摩。因为按摩会再次损伤，还会增加感染机会，所以不主张在急性阶段进行按摩。老年痛风首先要从源头上解决痛风，要解决血尿酸代谢，降低血尿酸，要减少嘌呤物生成...
蔡少雄│宜昌市第二人民医院
2023/10/31 播放（66466）
"孩子鼻塞，按摩以下几个穴位能通气：一、揉风池：风池穴位于头部枕骨下，两大肌外缘陷窝中，同时用大拇指、中指轻轻的按揉三分钟左右，可清头明目、通利官窍。二、揉迎香：迎香穴位于鼻翼...
邹丽萍│长春市中医院
2023/10/04 收听(64858)
牙疼可以采用按压穴位的方法来止疼，可以按压颊车穴和合谷穴这两个穴位。颊车穴的位置在面部下颌角前方面颊的凹陷处，合谷穴位于手背，处于第一拇指和食指掌骨之间的凹陷处，通过间断性按压...
王薇│中国人民解放军第463医院
2023/09/13 收听(52952)
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牙痛在中医上讲可以按合谷穴或者下关穴，会起到一定的缓解疼痛的目的，按摩太阳穴也可能会起到一定的止痛效果，这是将疼痛分解后转移注意力来达到缓解疼痛的作用。牙痛的原因比较多，...
高维诺│中国中医科学院西苑医院
2023/09/29 播放（86610）
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咳嗽时按压天突穴能止咳，天突穴就在颈部下的小窝里，但在止咳时，不必过度按压，因为是气穴，如果过度按压可能会导致闭气，反而造成呼吸困难，所以轻轻按揉即可。按揉时手尽可能搓热...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/05 播放（69790）
"女性在月经期间如果出现痛经比较严重的问题，可以通过按摩穴位的方式来进行缓解，可以选择以下穴位来改善痛经的症状：首先，可以按摩太冲穴，位置在脚大趾与第二趾之间，可以用左手的拇指...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/04/20 收听(51412)
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痛经按一些部位可以明显的缓解疼痛。通常疼痛时，可以采取舒适的平躺在床上，两条腿弯曲，全身心放松，可以手掌从上腹向下反复按5-10次， 同时可以用掌根在腹部顺时...
卢晔│银川市中医医院
2023/01/15 播放（80998）
"患者如果得了咽喉炎可以按摩以下几个部位，帮助血液循环，有助于咽喉炎恢复。具体部位如下：第一、按揉廉泉穴，位于下巴顶端往里2cm处，右拇指反复按揉100次，一般是有酸胀感为佳；...
刘滢│北部战区总医院
2023/05/04 收听(60840)
按摩穴位和部位可以促进胃肠蠕动尽快排气，在临床上可以按摩中脘穴、足三里穴、太白穴，以及腹部的相关腧穴来促进人体的胃肠蠕动。特别是足三里穴具有生发胃气、健脾调胃等等一系列的功效，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/25 收听(88042)
"艾灸可以活血化瘀、缓解局部不适的症状。子宫肌瘤患者可以艾灸，但艾灸对于治疗子宫肌瘤没有很好的疗效，仅能使肌瘤有所缩小，但达不到消失的目的。患者可以通过艾灸，对子宫穴、气海穴、...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/02/19 收听(76802)
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当患者出现颈椎落枕时，一般按以下几个部位能够缓解： 1、落枕穴：位于手背二、三掌骨之间，患者用手指对局部进行反复按压，可以引起酸胀感，一般按摩5-10分钟，可...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/22 播放（53300）
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于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/23 播放（58870）
"腰痛只是一个症状，造成的原因有很多，建议患者自己不要盲目的按摩，需要明确病因才可以给予按摩治疗。如果是由于腰椎方面出现了问题，比如腰椎间盘突出症、腰肌劳损造成的腰疼，可以采取...
邓志勇│邹平市中医院
2023/08/28 收听(24556)
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腰部疼痛无法通过按压某个部位得到缓解，可以通过按摩的方法，使腰椎小关节周围的肌肉避免痉挛，从而减轻疼痛，有一定的效果。一定要通过综合治疗，才能使软组织疼痛和腰椎间盘突出症...
纪泉│北京医院
2023/06/08 播放（32892）
子宫肌瘤如果要做艾灸，可以艾灸子宫穴、气海穴、关元穴、三阴交、足三里，都会起到一定抑制子宫肌瘤生长的作用。但是一定要注意在艾灸之前要排除肌瘤有恶性变的可能性，所以建议做妇科肿瘤...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/17 收听(71754)
