如果宝宝经常出现夜间睡眠不安，通常考虑是缺乏维生素D引起的佝偻病，如果出现这种情况，要及时给孩子补充钙和维生素D。另外，要注意户外每天晒半个小时太阳，可以促进钙的吸收。
还有其他原因造成的宝宝频繁夜醒，夜间出现频繁夜醒有可能是饥饿或是渴了，要吃奶，要喝水，所以要及时给孩子喂奶、喂水。还有其他的原因造成宝宝频繁夜醒，比如在夜间出现胃肠道不适、肠胀气就会出现频繁的夜醒，如果发现宝宝肠胀气的情况，可以顺时针按摩腹部，可以有效的促进肠道蠕动，缓解腹胀的情况。