肚子疼但排不出大便与便秘、腹部受凉有直接关系，可以对症进行处理。长期便秘会导致粪便在肠道内聚集，大便时会由于肠道排出困难，所以造成肠道痉挛而出现疼痛现象。有便秘现象的人，在平时应当多喝水帮助滋润肠道，同时软化粪便以帮助粪便的排出，饮食上应多吃含粗纤维丰富的食物，所以可以减轻便秘的症状。在出现腹部受凉现象时，也会造成肠道出现应激反应，而出现痉挛性疼痛。由于腹部受凉引起的肚子疼痛、大便不出，可以通过按摩对腹部进行热敷的方法进行改善，按摩和腹部热敷可以促进腹部血液循环，改善肠道痉挛症状，所以能够缓解腹部疼痛，并且有助于肠道蠕动，改善大便排不出来的症状。