左脚的脚踝出现了浮肿，最常见的是局部关节炎、关节增生，外伤之后会导致明显的肿胀。患者也会出现疼痛，尤其是中老年病人在活动之后会导致症状的加重，及时的进行X线片检查会发现局部有骨质退化的改变。所以平时应该注意不能劳累，可以适当的进行体育运动和锻炼，平时也应该注意将肢体抬高，能够改善局部血液循环的状况。必要时也可以口服调节骨代谢的药物，应用硫酸氨基葡萄糖，注意补充钙制剂，因为骨质疏松也容易诱发骨质增生而出现局部肿胀。另外，外伤之后所导致的局部软组织损伤或者患者有韧带拉伤，慢性的损伤也会导致局部水肿，病人也会有明显的活动后加重以及疼痛的表现。