孕妇可以吃银鹭桂圆八宝粥，但不能长期食用，银鹭桂圆八宝粥中含有一定防腐剂、添加剂，对胎儿健康有一定影响，孕妇想食用八宝粥可以自己熬，不仅营养丰富、味道可口，也不含有任何添加剂。
孕妇食用八宝粥对身体是有益处的，八宝粥中含有多种食材，可补充身体所需的各种营养物质以及促进食欲。
孕妇饮食要健康、有营养，少吃市场上卖的食物，可多吃些富含蛋白质的食物，比如豆制品、奶制品、肉类、鱼类等，同时也应摄入足够的水果、蔬菜，补充维生素、矿物质。
为保障胎儿健康发育，怀孕期间也要多吃补钙的食物，比如虾皮、鲜牛奶、坚果等，孕期也应定时产检，以免胎儿发育异常。