怎么控制抑郁症患者的情绪

2023-08-07 20:23

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对于控制和治疗抑郁症患者的情绪问题,主要有药物治疗的方法、心理治疗的方法,以及自我调整的方法。药物治疗的方法主要是使用常用的抗抑郁药物,比如舍曲林、氟西汀,或者阿戈美拉汀、安非他酮等药物进行治疗,一般需要服药4-6周左右才能有明显的效果。起效以后还需要维持和巩固6个月左右,才能够完全把病情控制下来,达到临床痊愈的状态。心理治疗主要是有认知行为疗法、森田疗法,以及人本主义疗法等,这些方法都要靠患者与心理治疗师建立比较良好的关系,通过心理治疗师的帮助认识自己,同时改善歪曲的信念,做新的心理建构,从事好的行为,才能慢慢的缓解抑郁等情绪问题。对于自我调整方面,主要是多从事健康的行为,比如早睡早起、适当的运动,多和朋友交流、接触,就有可能缓解抑郁的情绪。如果以上方法都没有效果,或者已经有严重的自杀问题、拒食的问题,还可以考虑物理治疗的方法,常用的有电休克的治疗方法以及经颅磁刺激的治疗方法,以上所有的方法都可以,一定要选择合适自己的方法。

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