脚背得了腱鞘囊肿，可以采用以下几种方法进行治疗：
一、如果腱鞘囊肿并不大，此时不要着急选择手术，可以先试行保守治疗。通过注射器将腱鞘囊肿内液体抽出，然后再注入封闭药物，可以促进囊肿粘连，最终使囊肿消失，封闭药物常选择的是激素类药物，如泼尼松龙。
二、如果脚背腱鞘囊肿比较大，保守治疗无效，此时应该考虑手术切除治疗。通过手术彻底切除囊肿，可以完全去除病灶，而且在术后应局部加压包扎，可以减少出血，防止局部血肿形成。