怎么预防新冠肺炎

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新冠肺炎也就是新型冠状病毒肺炎,是一种呼吸道传染性疾病,主要通过飞沫传播、直接接触或者是气溶胶等方式来传播。因此,预防新冠肺炎要做到以下几点:
1、尽量不要去人群密集的地方,外出必须要佩戴口罩;
2、勤洗手、勤通风;
3、不要接触新冠肺炎的患者或者是近距离接触新冠肺炎的患者;
4、增强自身的抵抗力,可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
5、不要劳累,作息要有规律,不要熬夜。此外,也可以摄入一些高蛋白的食物来增强自身的抵抗力,适当的做运动提高自身的抵抗力。

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