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02:40
老年人骨质疏松发生的基本原因是骨头破坏过多或骨的生成不足及钙摄入不足所致。因为老年人胃肠道功能退化，胃酸不够，对钙吸收减少和其他因素使肠道的钙也吸收减少。所以老年人补钙就...
谢翠松│郴州市第一人民医院
2023/03/03 播放（67666）
"老年骨质疏松，一般来说我们要求的是低盐饮食、高钙饮食、适量蛋白饮食，也就是说高钙饮食中富含钙的饮食，比如说我们说的牛奶，我们老年人不耐受可以喝酸奶，就是我们说的奶制品、豆类、...
陈祎│北京中医药大学第三附属医院
2023/05/12 收听(68540)
01:28
老年性的骨质疏松最可怕的并发症是骨折，老年性骨质疏松骨折也叫脆性骨折。一旦骨折，除了找正规医院正规医生做治疗以外，从饮食上要给予调补，具体如下：
1、要多吃一些比...
史栋梁│河南省中医院
2023/11/03 播放（80298）
02:08
骨质疏松是由于各种原因导致骨量减少，骨微结构受到损害，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的一种全身性骨病。老年骨质疏松是原发性骨质疏松的一种类型，是指70岁以上老年人发生的...
田颖欣│北京市宣武中医医院
2023/05/12 播放（60308）
01:49
老年性骨质疏松属于骨质疏松疾病的一种，老年性骨质疏松特点具体如下： 1、患者年龄超过70岁，女性略多于男性，男女比例为1：2，随年龄增长骨质疏松各种临床表现日...
林媛媛│南宁市第一人民医院
2023/08/09 播放（58140）
02:00
老年骨质疏松它是一个非常普遍的现象，有统计报告中国的老年人在60岁以上的人老年性骨质疏松的比例占到20%左右，女性甚至更多。另外，骨质疏松的老年患者存在症状不典型，往往容...
桑志成│中国中医科学院望京医院
2023/03/01 播放（64034）
03:00
老年骨质疏松的治疗方法如下：
1、钙剂：老年人每日钙摄入量需要维持在1000mg以上。正常每日从食物中摄取的钙量为400mg左右，需额外补充钙剂600-800mg...
陈祎│北京中医药大学第三附属医院
2023/02/28 播放（81186）
老年骨质疏松分为特殊治疗与一般治疗，其中特异性治疗，建议患者选择福善美进行口服。一般治疗是补充钙剂与维生素D，建议患者到内分泌科门诊就诊，在医生的处方下补充钙剂、维生素D，避免...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/01 收听(55888)
01:32
骨质疏松，需要从整体的生活方式调节，注重日常护理，具体如下：
1、适当运动，适当接受日光浴、避免浓茶、酗酒，不抽烟，尽量少服用糖分含量较高或者动物蛋白较高的食物；...
王瑜琦│四川宝石花医院
2023/03/25 播放（77882）
"治疗老年骨质疏松症的药物很多，常用的基础治疗药物有维生素D和钙制剂。钙剂有碳酸钙、葡萄糖酸钙可以选择，维生素D有活性与非活性两种，非活性维生素D主要用于骨质疏松症的预防，而活...
沈祥立│湖北省中西医结合医院
2023/07/18 收听(62146)
老年骨质疏松的患者在补充钙剂的时候，可以选择碳酸钙和枸橼酸钙。钙剂的选择，需要考虑钙元素含量、安全性、有效性。碳酸钙的含钙量高、吸收率高，且易溶于胃酸，常见的不良反应主要是上腹...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/18 收听(15536)
01:45
对于老年性骨质疏松，要从以下两个方面加以预防：
1、青少年期：加强运动，保持良好的生活习惯，避免发生营养消耗性代谢性疾病，造成身体营养系统的干扰。这种良好的生活习...
李伟│成都市第六人民医院
2023/07/13 播放（79762）
03:57
老年骨质疏松一旦明确诊断，或者是骨量低下合并有骨质疏松的风险因素，就要采取药物治疗。具体如下： 1、基础治疗：最重要的就是元素钙和维生素D制剂的补充。正常人每...
桑志成│中国中医科学院望京医院
2023/02/20 播放（58354）
"老年人发生骨质疏松首先应该进行骨密度检查，了解骨质疏松的程度，对于轻、中度骨质疏松的患者，可以通过饮食的方法得以改善，饮食应富含蛋白质以及钙的食物，例如牛奶、豆制品、鸡蛋、虾...
宋华│锦州市中心医院
2023/02/25 收听(36566)
01:58
老年骨质疏松，会引起人体的一系列改变，具体如下： 1、全身多处疼痛，特别是腰背跟双膝关节为主的疼痛，但有时候老年人莫名其妙的这里痛那里痛，要警惕老年骨质疏松；...
古安武│北京中医药大学深圳医院
2023/11/13 播放（63722）
01:38
老年人要警惕出现骨质疏松的临床表现有以下几点： 1、发生全身骨痛：骨痛包括胳膊、腿、脊柱、大胯等，而且往往以夜间痛为主； 2、抽筋：尤其是小腿肚子...
李晔│北京协和医院
2023/11/04 播放（98006）
01:40
老年发生骨质疏松之后，首先要做全身骨密度检查，留个基础数据。检查建议每年可以查一次，目的是要看一看骨质疏松治疗效果怎么样。另外还要规范用药，比如常用的三联方案、钙剂、促进...
李晔│北京协和医院
2023/09/11 播放（76220）
02:08
对于老年骨质疏松的症状，常见与以下几个方面： 1、腰酸背痛：多数患者有四肢关节疼痛、夜间肌肉抽筋、负重困难的表现。较多患者早上起床时腰腿不痛，活动较灵活，但经...
程群│复旦大学附属华东医院
2023/06/09 播放（65952）
01:25
老年性骨质疏松的原因分为以下三点： 1、性激素水平下降，特别雌性激素水平下降，会引起骨合成和分解代谢的平衡失调，合成减少，分解进一步的加强，雌性激素的影响更大...
古安武│北京中医药大学深圳医院
2023/04/18 播放（61574）
01:55
老年骨质疏松症需正规治疗，为抑制骨吸收、促进骨形成，辅以运动康复治疗及饮食调理，有以下注意事项： 1、钙剂和维生素D必不可少； 2、多种运动有助于...
王晨秀│江西省人民医院
2023/12/16 播放（92142）
