肾结石吃什么好

2023-02-15 02:06

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肾结石吃什么好?肾结石的原因不同,它与人体的代谢、饮食、环境等有关,因此结石的性质会有差别,饮食上也略有差别。要强调多饮水,每天的饮水量在2000ml以上,减少结晶的出现,饮水以白开水为主,不能用饮料来代替,可乐、雪碧是不行的。在日常的饮食中强调维持膳食的平衡,拒绝单一食物食用过多。长期卧床、甲亢的患者,因为其尿钙很高,要限制钙质丰富的食物的摄入。平时不主张盲目的补钙,草酸盐的结石不能喝浓茶,不吃番茄、菠菜、花生、芦笋等食品。尿酸结石强调控制血尿酸的含量,男性在420μmol/L,女性360μmol/L,痛风发病的患者要控制在300μmol/L,不吃嘌呤类高的食物,比如动物内脏、海鲜,多吃蔬菜、水果。同时要控制食用盐的摄入,注意蛋白质的摄入量,吃肉类的食品最好在75g左右,少吃加工类的肉类,如火腿、培根、香肠等。

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