骨量偏高，可以通过以下几种方法降低：
第一、合理饮食：如多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果，能够改善骨组织代谢，缓解骨盐量过高。
第二、体育锻炼：病人平时应加强体育锻炼，每日运动时间不少于一小时，能够加速血液循环，同时改善骨质代谢，降低骨量。还可以预防骨质疏松，加强骨质强度。
通过以上几种方法，能够明显降低过高的骨量，使骨质代谢更加平衡，有利于保护骨质，避免骨质脆性增加，防止病理性骨折。
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"骨量偏高是指骨密度增加，也就是正常骨组织内的有机质和无机质按照正常的比例同样升高，这种情况下是对人体的有益表现，不用降下来。骨量增高会使骨质更坚强有力，可以承担更大的负荷进行...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/01 收听(36870)
01:46
骨盐量偏高，可以通过以下几种方法降低： 1、低盐饮食：在生活中应尽量低盐饮食，在做饭菜时减少食盐(NaCl)摄入，同时也应该增加新鲜蔬菜、水果摄入，有利于降低...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/09 播放（68048）
"骨盐含量偏高包括全身性的骨盐含量偏高，以及局限性骨盐含量偏高。全身骨盐含量偏高，主要见于衰老、退变以及代谢性疾病，包括骨质疏松，脆性增加，容易发生骨折，甲状旁腺机能亢进也会导...
孙英飞│中日友好医院
2023/01/11 收听(52150)
02:05
骨的成分一般是骨盐，叫无机质，有机质是蛋白。骨盐量偏高一般意味着有机质减少，蛋白减少。骨盐量偏高可以多吃一些高蛋白食物如瘦肉、鱼、豆腐来有效补充骨头有机质，恢复有机质和无...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/06/01 播放（82260）
"骨盐量偏高的有可能是某些代谢性疾病引起的，是可以通过一些治疗来缓解的，比如：1、要摄入等量的钙，然后防止骨质疏松。2、是要促进骨钙的沉积，同样也是预防骨质疏松的。3、是要适当...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/09/30 收听(52602)
"骨盐量指的是骨骼矿物质的含量，骨骼含量偏高有很多种原因，想要让这种状态下降，应该根据不同的原因采取不同的措施，最常见的就是因为骨折之后导致局部的骨骼含盐量偏高，这种情况是一个...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/10 收听(18558)
"骨量偏高是指单位体积骨内的骨含量增加，骨含量包括骨的无机盐以及骨的有机成分，其中有机成分是纤维蛋白以及胶原蛋白，无机成分主要是矿物质盐。骨量偏高是指有机成分和无机成分一同按比...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/18 收听(34740)
"正常的骨质里面含有无机物和有机物，人体正常的骨组织无机物和有机物占一定比例，即骨既有弹性也有强度。如果骨的无机物含量增高意味着骨盐的含量增高，骨盐的含量增高意味着骨的弹性下降...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/11/26 收听(97450)
"骨量偏高，指的是人体骨骼当中矿物质含量偏高，这种情况多数都是不好的现象，最常见的就是由于骨折之后，骨质愈合所产生的骨量偏高，这种现象是相对最正常的现象，局部的骨量偏高也预示着...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/11 收听(91412)
"骨量偏高主要指骨骼当中的无机盐含量偏高，主要有两种因素，即全身性的因素、局部性的因素。全身因素包括甲状旁腺的功能亢进或者甲状旁腺的肿瘤，由于分泌降钙素，而导致骨骼的增高。还由...
孙英飞│中日友好医院
2023/08/20 收听(47366)
"骨量偏高可能会产生如下的危害：1、可能使骨的脆性增加。如果骨量过高，可能会导致骨的柔韧性大大下降。此时在患者做激烈活动的过程中，有可能就导致患者容易出现病理性骨折的情况。而且...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/09 收听(91946)
"骨量偏高指的是单位体积内骨的矿物质，如钙、磷、镁等和骨的基质，如纤维蛋白、胶原蛋白等高于一般的平均水平就叫做骨量偏高。骨量偏高以后，首先应该到正规的医院检查双能X线片，查骨密...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/08/07 收听(66536)
"骨量指的是骨骼当中矿物质的含量，其绝对值偏高、偏低不能说明绝对的好与坏，需要根据实际情况来判断。如果是骨折病人，其骨折周围的骨骼矿物质含量如果出现了偏高的情况，证明骨折处生长...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/07 收听(25814)
"骨盐量偏高说明患者缺钙，骨盐是指人体骨骼中含有的无机盐，对骨骼具有比较重要的作用。人体骨骼中如果骨盐含量比较高，会导致一系列骨骼相关疾病，例如会引起骨质疏松，使患者出现骨折的...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/11/08 收听(17286)
"骨盐含量偏高的定义是骨组织中的无机盐成分的含量比重超过正常的范围，而导致的骨质发生特殊病变或者有特殊病变的可能。骨盐含量偏高会导致骨的韧性的下降，从而继发产生骨质疏松或者骨的...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/01/08 收听(10170)
"骨量偏高，多数是指人体骨骼当中的钙、磷、蛋白质、胶原蛋白，无机盐高于异常，多数是在做平片检查的时候，会伴发有某些骨骼的骨密度增加。这种骨盐偏高，多数与矿物质在骨骼当中过多的沉...
李磊│泰安市中医院
2023/11/26 收听(26198)
"一般情况下，骨盐量偏高主要指体内钙磷离子过多。骨盐量主要是体内无机盐含量，如果骨盐量偏高，容易引起骨骼脆性增加，导致骨质疏松。另外骨盐量偏高，也可见于某些肿瘤性疾病，比如骨骼...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/23 收听(19934)
"骨代谢过程中无机盐的含量与骨骼的硬度、韧性等因素有直接的关系，骨盐量偏高代表骨头中无机盐的含量偏高，分析如下：1、骨盐量偏高容易导致骨骼的脆性增加，容易出现骨质疏松，轻微外力...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/25 收听(85026)
"正常情况下人体的骨组织会有代谢的过程，它是动态的平衡过程，不会导致骨盐的过低或过高，因为正常骨组织内是由有机质和无机质组成，无基质的主要成分就是各类的骨盐，而有机质是纤维组织...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/01/06 收听(87000)
"骨盐量不管是偏高还是偏低，对于人体来说都是不利的。因为骨盐量如果偏高，很容易就会造成骨质疏松，会导致骨的硬度变脆，因此如果出现骨盐量偏高的情况必须引起重视，尽早对体内的微量元...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/05 收听(13238)
