皮肤暴晒后怎么补救

2023-10-17 10:10

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皮肤曝晒后有以下补救方案:1、大量补水,建议用温凉水洗脸,不要用热水洗脸,然后用医学护肤品补水保湿,比如薇诺娜、雅莎尔、多喷舒敏的喷雾,多用修复面膜或者贝复新凝胶来快速的修复受损的皮肤;2、多吃富含维生素、蛋白质高的食物,比如猕胡桃、胡萝卜、菠菜等绿叶蔬菜或牛奶等,可以促进皮肤的修复再生;3、面部皮疹干燥、红斑,必要时可以口服抗组胺药物,比如盐酸左西替利嗪,必要时可以外用少量激素药膏,缓解面部炎症;4、避免再次日晒,避开上午十点至下午两点期间外出曝晒,出门要撑伞、带太阳帽、穿防晒服、涂防晒霜。

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