年轻人颈椎病能治好吗

2023-10-04 15:45

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一般年轻人的颈椎病,因为年纪轻、肌肉力量足,所以比老年人要更好恢复,所以年轻人退变和增生的程度,如果没有外伤也比较轻,所以更容易治好。首先要避免不良的姿势,避免长期低头伏案工作、玩手机。其次要进行定时锻炼,建议早、中、晚进行头部的屈伸,进行双手上举、抬头走路、用颈椎写米字,还可以进行头手对抗。年轻人可以锻炼的时间和力量足一些,还可以进行游泳和打羽毛球等有氧训练。
治疗可以对症应用非甾体类消炎镇痛药镇痛,用颈复康颗粒活血化瘀,还可以进行牵引,年轻人的牵引可以重量稍微大一些,牵引的时间长一些。一般不严重的颈椎病经过综合性的治疗,都能明显的缓解,还需要注意避免再加重,避免不良姿势。一般经过积极的治疗能够不影响生活和工作,达到治好的目的。

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